アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です！

朝は味噌汁、納豆、スプラウトにザワークラウト、ゆで卵。
レンズ豆入り雑穀米！


それからお昼の運動のStrengthクラスに行きまして。
帰りにホールフーズに行ったら、なぜかキャンディースモークサーモンが安くなってて
５パックも買ってしまった😂

これ↓で６ドルくらいだったんだよ〜


ランチに早速いただきましたが、すごく美味しかった😭
定価（２５ドル/パウンド）でも今度買おう。
まあ、まだ４パックあるけど！

あとチップスもちょびっと食べました。


このジャクソンのチップス、シードオイルを使ってないのだ👏
自己免疫疾患がある息子のために家で作ってたのが、こんな素敵なビジネスになったらしいです。


まあチップスは何の油を使おうがヘルシーなものではないのは分かっているのですが
アボカドオイルとかオリーブオイルのやつだと罪悪感がだいぶ減りますね😆

にゃ。



さて、ダウントゥアースで買ったかぼちゃを丸ごと蒸す。
今回は大当たり！甘くて美味しい〜！


煮付けとかにしなくて蒸すだけで最高に美味しい。

ディナーはお味噌汁と、サーモン、かぼちゃ。


それから夫が大学でもらったスパムむすびとL＆Lのステーキプレート！
L＆Lはウーバーイーツのクレジットを使いたくてオーダーしました✌️
→L＆L訪問記録まとめ

夜はよく眠れるハーブティーを飲みつつ、クッキーグラノーラをちょこっと摘みました。



昨日もよく食べた日でした。
１２月になったらクリスマスまでダイエットしようかな〜〜〜
ま、言ってるだけかもですが😉

さて！
ハワイはとっても良いお天気のサンクスギビングデー当日です！
みなさま素敵な１日をお過ごしくださいませ〜！