アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日のご飯日記です!
朝はまずポチ様を愛でまして

朝ごはん。
レンズ豆入りの雑穀米、ザワークラウト、納豆、椎茸とわかめと豆腐のお味噌汁!

ご飯は前日に職場に持って行こうと思って詰めたけど気が変わってやめたやつです。
お椀に盛り直すなんてことはしないのがリアルライフよ
おやつに、長崎で買った、かんころもち!!

スライスしてトースターで焼くらしい。

これすごい美味しかった!
甘くてもちっと〜!!!!!

あとはお酢と水にスピルリナを入れて一気飲みするという謎のショット。
不味いけど効く。なんかエナジー湧く。

チーズも食べる。美味しい。

で、色々と腹ごしらえしてからのStrengthクラスへ行って筋トレ!
ダンベルとかケトルベル、1段階重くしたのでとってもチャレンジングで楽しかったです!
帰ってきてランチ。
味噌汁とアサイーボウルという謎の組み合わせ。

夕方、かぼちゃを蒸していたら電気が止まる。
いろんな雑音が一気に止まって静寂が訪れてポチ様が何事か!?と耳を澄ませてる様子。

電気、すぐに復活して良かった〜
強風だったから、なんか起きたのかな?
夜ご飯にはコリアンスパイシーヌードル!

とにかくからさを紛らわせられる付け合わせたちをセレクト。
アルグラとアボカド、豆腐ポケ、蒸しただけのカボチャ!

あと、夫が無料で手に入れてきたマックのクッキー。
これねぇ、思ったより美味しかった。
あれよ、カントリーマームをチンして柔らかくした感じ!

以上、振り返ると「いやあずっと食べてるなあ」としみじみするご飯日記なのでした。
さて。
今日はお天気も良くないし、やる気出ないし、とりあえず運動行ったので、お茶入れて読書して猫を愛でてダラダラしよ〜っと😆
みなさま良き日をお過ごしください!
家最高!
昨日のご飯日記です!
朝はまずポチ様を愛でまして

朝ごはん。
レンズ豆入りの雑穀米、ザワークラウト、納豆、椎茸とわかめと豆腐のお味噌汁!

ご飯は前日に職場に持って行こうと思って詰めたけど気が変わってやめたやつです。
お椀に盛り直すなんてことはしないのがリアルライフよ
おやつに、長崎で買った、かんころもち!!

スライスしてトースターで焼くらしい。

これすごい美味しかった!
甘くてもちっと〜!!!!!

あとはお酢と水にスピルリナを入れて一気飲みするという謎のショット。
不味いけど効く。なんかエナジー湧く。

チーズも食べる。美味しい。

で、色々と腹ごしらえしてからのStrengthクラスへ行って筋トレ!
ダンベルとかケトルベル、1段階重くしたのでとってもチャレンジングで楽しかったです!
帰ってきてランチ。
味噌汁とアサイーボウルという謎の組み合わせ。

夕方、かぼちゃを蒸していたら電気が止まる。
いろんな雑音が一気に止まって静寂が訪れてポチ様が何事か!?と耳を澄ませてる様子。

電気、すぐに復活して良かった〜
強風だったから、なんか起きたのかな?
夜ご飯にはコリアンスパイシーヌードル!

とにかくからさを紛らわせられる付け合わせたちをセレクト。
アルグラとアボカド、豆腐ポケ、蒸しただけのカボチャ!

あと、夫が無料で手に入れてきたマックのクッキー。
これねぇ、思ったより美味しかった。
あれよ、カントリーマームをチンして柔らかくした感じ!

以上、振り返ると「いやあずっと食べてるなあ」としみじみするご飯日記なのでした。
さて。
今日はお天気も良くないし、やる気出ないし、とりあえず運動行ったので、お茶入れて読書して猫を愛でてダラダラしよ〜っと😆
みなさま良き日をお過ごしください!
家最高!