アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝ごはん。
雑穀米と、チキン入り茶碗蒸しもどき。
糠漬け、梅干し、みかん！


みゃ。


朝の運動へ。
土曜日はいつもカーディオ（有酸素）をしているのだけれど
病み上がりなのでStrengthっていう筋トレ系のクラスにしました✌️


帰りにホールフーズへ。
半額チキン、ゲット〜！✌️


あとはチーズを購入。ハーフパウンドで４ドルでした。


おしゃれしたポチ嬢。


腹ペコすぎてギリシャヨーグルトを食す。


ランチは２日続けてBuldak!
ハマってしまった…


前日の残りのロティサリーチキンと、トッポッキ、カボチャを入れて。
半熟ゆで卵つき。
ソースを半分しか使わなかったら、なんか塩味が足りなくて物足りなかったので魚醤を足す。


美味しかった〜！
韓国ラーメンハマりそう。危険。

そういえばネットで
「丁寧な暮らしとは土鍋で米を炊くことではなくインスタントラーメンに野菜や具材をたくさん入れることだ」みたいなポストを見たんだけど
そういう概念でいくと、とても丁寧な暮らしだな…！😆

夜ご飯。
ポケに酢飯。
セロリの塩昆布あえ。スプラウトとカボチャ。
マックのポテトとアップルパイ。みかん。


マックのモノポリーゲームて手に入れた無料券、５０枚を超えてしまった😂
期限は３週間後まで…
どうしよ！？

ぽち嬢は久々にチュールを食べてご機嫌にゃ


夜は「スターニャックス」開店。
夫にモカを作ってあげる。


私はディカフェのアイスエスプレッソでまったり。

昨夜のもやし🌱


スプラウトの方は７日目だったので収穫！


調子に乗ってレンズ豆も発芽させ始めました。
キッチンが農園になっている🌱

それにしてももう１１月ですね〜
２０２５年は、いろんなことがありすぎました。ふぅ…！
ああ、亡きタマ様が恋しいにゃーーーーー