アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です！

朝は豆雑穀ご飯、自家栽培のスプラウトにゆで卵、チリオイル。
ニラとカボチャの味噌汁！


朝の運動（カーディオ＋Barre）に出てから帰ってきて
前日に夫がたくさん買ってきたケーキを食べようかと思ったのだけれども気分じゃなくてギリシャヨーグルト。

カーディオの後ってお腹ぺこぺこ！
運動で使ったカロリー、すぐ補填してしまった😂


ランチ。
かぼちゃと、卵とスプラウト、雑穀豆ご飯、納豆。


からの〜！
シュークリームー！


好き。
シュークリームってすごく好きな食べ物だ。

ご近所さんにいただいたプラムとりんごをひたすらカットしつつ、つまみ食い。


夜ご飯はご近所さんにいただいたフィッシュスティックとポテト！
プラムとりんご。
かぼちゃのココナッツポタージュ、パプリカとスプラウト。


とにかく頂き物が多い…！

それからクルクルのケーキ😆


たま様が生きていた頃だったら、ケーキに猫パンチを繰り出されるのを阻止せねばならなかったけれども
ポチさんは人間の食べ物にはチキンとサーモンぐらいしか反応しないので、とても楽だ…。

たま様だったらテーブルから降ろして、また登ってきて、っていうのを１０回ぐらい繰り返しながらケーキ食べてたはずなんだ🥹
ふぅ…！

そしてスプラウト収穫。


スプラウト、買ったやつより美味しいし安いので育てるのが楽しいです😆
明日、仕事に行った時に緑豆のスプラウト用の豆も買ってくる！
ハワイじゃ高級品（？）のもやしを栽培するのだ…！