アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記〜！

朝は野菜スープに冷やご飯と卵を入れて雑炊。
栄養とれるしヘルシーだし美味しいし、雑炊は便利だ…！


運動（Barre)に行って帰宅。
ギリシャヨーグルトにアナホラグラノーラ、デーツ、プラムでおやつ。


ランチはダウントゥアースで買ったヘルシー（？）ラーメンにしよ〜


野菜を山盛り入れたラーメンと、鶏胸肉と自家栽培スプラウト、パプリカの梅肉和え。


おやつのアフォガート！



夫がお土産で手に入れてきてくれたマックのアップルパイとチキンナゲット。
マックのモノポリーゲームでの景品で無料です✌️


ディナーはクアロアランチのグラスフェッドビーフで作ったミートソースパスタ。


マックは無料だし
プラムとりんごとセロリとトマト缶と玉ねぎはご近所さんにいただいたやつだし
パスタはキャッシュバックで無料だったサワードウのパスタだし

お金払ったのはクアロアランチの牛肉だけ（６ドル）で安上がりなディナーでした😂

夜はご近所さんにいただいたスペイン土産を開封してクッキーを１つ食べました。



ところで昨日
Kindle Unlimitedで見つけたレシピ本がとても良かったの！！！



特にこの２冊が良かった…

スープにハーブティーを使うっていうの目から鱗すぎました。
やってみるの楽しみ…！

とにかく味の好みが似ている気がするのだ。
私はとにかく塩味が好きなので…！

おすすめの２冊でした〜！

あ、この糠漬けの漫画も面白かったです。