アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記〜！

早朝から白米を炊いて、納豆、白米、卵の味噌汁、ココナッツヨーグルトにデーツとカカオニブ、スプラウト！


朝はしっかり食べる家庭で育ったので、やはり米と味噌汁は落ち着く〜〜〜

それから食後のアイスエスプレッソを飲もうとフンフンしてたらグラスを落として割ってしまったー！
全てがスローモーションに見えたわよ。
１バウンドして「あっ！無事だ！」って思ってホッとしたのも束の間、２バウンド目でパリーンと逝ってしまった。合掌🙏


職場のランチにおにぎりを握って行こうと思っていたのに掃除で時間切れで終了。
アイスエスプレッソは飲んだ。

ちなみに夫にグラスが壊れた写真を送っておいたんだけど容疑者だと思われていた、ポチさん。
すまんな。わたしだよ。


破壊魔のたま様が亡くなってから油断してたら、まさかの自分とはね…！
断捨離したばっかなのに、カップを１つ失ってしまったが、まあさらに断捨離したと思うことにしよう。

さて。バイト中のランチは持ってきたプロテインを飲まずに、こちらのピザで〜！MAD PIE！
バイト先のダウントゥアースの目の前に開店したのだ。


いつも休憩時間が早いからピザ屋さんでは食べられなかったんだけど、ついに！
嬉しい！生地が美味しい優しい味のピザでした。うま。

帰りはワードで運動（Barre)のクラスに出てから帰宅。
仕事後の運動、最高に気持ちよくて大好き。

ダウントゥアースで買ったものたち。


こっちはホールフーズ。
半額のマンゴー✌️


そして月末だったのでウーバーイーツのクレジットを使うべくL＆Lのモチコチキン！
→【L&Lハワイアンバーベキュー】元祖プレートランチ屋さん【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ


あとはスピルリナを飲みましたっ。
スピルリナってすごい不味いんだけど、すごい元気出るんだよね…
ミトコンドリア（エネルギー作ってるところ）が元気になる感じだ！知らんけど！


日本から帰ってきてから常に眠くて疲れ気味だったので、スピルリナを投入。
だからなのか、なんか今日はすごく元気です。

みゃ。



さて。
スピルリナのおかげかとても元気な私、今日は筋トレするぞー！楽しみ！