アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記だよ〜！

朝はココナッツヨーグルトに


キウイを入れたやつと
糠漬け納豆、カジキポケ、玄米。緑茶。


ココナッツヨーグルト、リッチで美味しかった！
ココナッツ好きにはたまらんと思います😆

運動（カーディオ＋Barre)に行って
帰ってきてEllenosのうまうまヨーグルト。



いつもは土曜日はファーマーズマーケットに行くのだけれどコストコ行ったばかりだし
何よりも日本帰国前で忙しすぎてファーマーズマーケットに行く余裕無し…！


ランチはこのドイツバターを使っちゃおう！
グラスフェッドの良いバター🧈


サワードウのパンに、卵とベーコン、ザワークラウト。メロン。


みゃ〜ん


ポチ様を愛でつつ、ずっとパソコン仕事。

夜ご飯はキウイとザワークラウトを入れたサラダに
チキンと玉ねぎを煮込んだやつ。
雑穀米、キムチ。


ホールフーズで買った、鶏皮のないチキンを使ったらアッサリしすぎだと夫から不評でした🤣
ホールフーズは鶏皮がないやつが多いんだよねぇ〜
福岡行ったら、鶏皮をたくさん食べさせてあげようと思います。

それにしても、あとちょっとしたら日本に行くんですけども
8月のタヒチ旅行記が！全然！終わってなくて！
っていうか昨日ようやく始めた。
ど、どうしよう…！

色々と日本で乗る電車の予約とか、あれこれしなくてはいけないし〜〜〜
頑張ります🥹