アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です！

朝はチキンライスとブロッコリー、ザワークラウト、プラムとアプリコットのあいのこ。


チキンライスは、前日に丸鶏を蒸した時のスープを使っていて、ほぼ鶏から出た水分だけで炊いたので旨味たっぷり。
美味しい〜！

それから運動（Barre）へ！
旅行に行ったりでずっと行ってなくて、ほぼ２週間ぶりだったのだけれども終わった後、足と手が震えました😂
でもやっぱり運動すると気持ち良いね〜！

ランチには豆乳を。


これ、頂き物だから飲むけど、ただの豆乳なのに添加物多すぎて自分じゃ買わないやつだな。
大豆と水だけで良いだろう…！？
植物性ミルクは、添加物祭りのやつが多いので気をつけるべし！



ちなみに味は、無糖だけどちょっと甘い香りがする？
豆乳鍋とかには使えなさそうだけど、ラテとか作ったら美味しいと思う！

ランチも、チキンライスとブロッコリーとザワークラウト。サルサがけ。


たま様はちゅーる。
ちゅーるって、本当になぜこんなにも猫たちを魅了するのでしょうか…麻薬入ってない？😂


頂き物のパイ。
クラストが全く美味しくなかったので、贅沢に中身だけ食べてお行儀の悪いことをしてしまった。


夜ご飯はカハラマーケットで買ったサーモンのアラを焼きまして〜


さらにハマチのお刺身でしょ


あとサーモンのポケと、アヒポケ！
欲望のままに買ってたら、買いすぎました😂


でもこのサーモンは３ドルでカマとか食べれてとってもお得だよね👏
近所に売ってたら週３は買うな。


椅子の横でハマチのお刺身待ちをしている、たま様。



昨日は洗濯をするのにランドリールームの鍵を忘れて
大量の洗濯物を抱えて階段を何度も往復したりしたので活動量多め。
（コンドの共用ランドリールームなのだ）




ところで久々にCrunchyrollっていうアニメが見れるサブスクに入ったので
しばらくアニメ漬けな日々を過ごしたいと思います…！🫡
一気に見て、またそのうち解約します😆