アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記だよ〜！

朝は玄米とお豆腐を蒸したやつ、お味噌汁、ヨーグルトにあれこれ載せたやつ。



スクイッシュマロと猫達。


ビーチに行くはずが
夫が起きて来ないのでオヤツを食べ始める私。


アイスも食べちゃお〜


そしてビーチにやってきました。
ランチはコストコで買った「フレンチトーストベーグル」に（どの辺がフレンチトーストかよくわからない）、クリームチーズを挟んだやつです！


帰りにフードランドへ。
今週末はアイスが全部２０％オフだよ〜！
元々のセール価格とは別で、さらに２０％オフなの嬉しすぎる👏


先週のホールフーズのアイス５０％オフで買い溜めしてあるけど
フードランドではマウイ島のロゼラニアイスクリームを購入しました✌️

あとは焼くだけのチキンウィングと、唐揚げ丼と、桃〜
唐揚げ丼はポイントで無料✌️


とりあえずスイカジュースを飲みつつ


ディナー！
茹でてあったジャガイモと、唐揚げ丼と、手羽先を全部エアフライヤーに突っ込んだ豪快ディナーです。
とりあえず、なんでもエアフライに突っ込めば美味しくなる法則。
蒸し器（大同電鍋）の次に好きな調理家電だ！！！


唐揚げ丼のライス、ちょい柔らかめだったけどエアフライしてカリカリにすると美味しい。
そして食後のアイスっ


原材料、グアガム以外はなかなか良さげだ！！


昨日はいっぱい食べたけれども活動量は低め。
消費カロリー２１０３！完全にオーバーカロリーしてる〜！


ま、そんな日もあります。
というか、そんな日ばかりだ！

今日は朝からめちゃくちゃ動いてきたのに夜も予定あるのでがんばります😎