アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
昨日はようやくバイトお休みの日だったのだけれど、自然に早起きしてしまった。
５時前に起きた😝
朝ごはんは玄米と、茶碗蒸しもどきと、納豆。
それからBarre（筋トレ）へ！
１５年ぶりの立ち仕事で、足が疲れてたのだけれども、運動したらだいぶ復活しました。
いやあーーー運動は偉大です🙈
気分爽快、めちゃくちゃエナジェティック！
ホールフーズに寄り道。
５０％オフのチキンがたくさんあった〜
それからターキーの猫缶がオンラインで見ると６２セントだったのだけれど店で見たら値札は定価。
パスタもオンラインで見たらほぼ半額で安かったのに（定価２.４９ドルが１.３４ドル！）お店の値札は定価だったので、とりあえず２個買ってみたら、安いお値段でした✌️
５０％オフのお気に入りのチキンも買えてハッピ〜！
とりあえず青汁飲んで
洗濯しつつスイカをカット。
ずっとカットする時間と気力がなくて床に転がしてたスイカよ
カットしながらつまみ食い。美味しい。夏の味！
洗濯をお手伝いしてくれるたま様。
人間はチョコを食べるわよ
「腹へりにゃー」
冷蔵庫に猫様達のご飯が入っているので、冷蔵庫横からの圧がすごい。
さて、人間はビーチにやってきました。
彩り無視のハワイアンな弁当よ！
スパムって、１缶開けるとなかなか減らないよね。
自分じゃ買わないけど、たまに頂くので常に家にある。
読書！
バイトのある日はほとんど本が読めなくて、活字を欲していた〜〜〜
帰りにまたホールフーズへ。
パスタと猫缶と、半額肉を買い込む。
家で糠漬けをポリポリと食べつつ
ディナーの準備！
ご近所さんにいただいた、生のトルティーヤをフライパンで焼いてみる。
チキンは丸鶏を蒸します。
猫様達とシェアするので味付け無し！
ハッピーキャッツ〜！
人間のご飯タイムです。
ガラステーブルを買ったのは猫様を下から見るためだったんだけど、まさか下からじっと見つめられるとは思ってなかったなーーー
食べてる間、ずっとガラステーブルの下から視線を感じていたよ😂（もちろん負けた）
食後のディカフェコーヒーと、おやつ！
って思って色々並べたんだけど、意外とチョコ１つで満足して他は戻しました。
夜の読書。
こちらのエッセイ読了。
読み終わってから最後の後書きで気づいたけれど、私が生まれる前〜生まれた年(1988)に書かれていたものなのに、今読んでもすごく面白いのすごい。古くならないのすごい。
読み終わった本は大体ブックオフに持っていっちゃうけど、この本はキープする！
さて、昨日の活動量はこんな感じ。
それにしてもさ、アルバイトは早朝から１５時までなんだけど全然お腹空かないのよ
休憩が３０分あるんだけど、別に食べなくてもいいやって感じなのだ。
一応、少しだけ食べているけれども！
まだ２日しか働いてないから、慣れてないから気ぃ張ってるのかな〜
そして夜もそのまま、そんなにお腹空いてないモードで終わるのよ
しかし！
働いてない日は、なぜかお腹も空くのよね
そんなに動いてないのにね？
間食もしちゃうしね？
ランチもしっかりガッツリ食べるしね？🤔
この空腹は本当に空腹なのかと疑い始めている。
とりあえず１キロ減ったのでこの調子で痩せ続けるといいなって思います😂
昨日のご飯日記です！
昨日はようやくバイトお休みの日だったのだけれど、自然に早起きしてしまった。
５時前に起きた😝
朝ごはんは玄米と、茶碗蒸しもどきと、納豆。
それからBarre（筋トレ）へ！
１５年ぶりの立ち仕事で、足が疲れてたのだけれども、運動したらだいぶ復活しました。
いやあーーー運動は偉大です🙈
気分爽快、めちゃくちゃエナジェティック！
ホールフーズに寄り道。
５０％オフのチキンがたくさんあった〜
それからターキーの猫缶がオンラインで見ると６２セントだったのだけれど店で見たら値札は定価。
パスタもオンラインで見たらほぼ半額で安かったのに（定価２.４９ドルが１.３４ドル！）お店の値札は定価だったので、とりあえず２個買ってみたら、安いお値段でした✌️
５０％オフのお気に入りのチキンも買えてハッピ〜！
とりあえず青汁飲んで
洗濯しつつスイカをカット。
ずっとカットする時間と気力がなくて床に転がしてたスイカよ
カットしながらつまみ食い。美味しい。夏の味！
洗濯をお手伝いしてくれるたま様。
人間はチョコを食べるわよ
「腹へりにゃー」
冷蔵庫に猫様達のご飯が入っているので、冷蔵庫横からの圧がすごい。
さて、人間はビーチにやってきました。
彩り無視のハワイアンな弁当よ！
スパムって、１缶開けるとなかなか減らないよね。
自分じゃ買わないけど、たまに頂くので常に家にある。
読書！
バイトのある日はほとんど本が読めなくて、活字を欲していた〜〜〜
帰りにまたホールフーズへ。
パスタと猫缶と、半額肉を買い込む。
家で糠漬けをポリポリと食べつつ
ディナーの準備！
ご近所さんにいただいた、生のトルティーヤをフライパンで焼いてみる。
チキンは丸鶏を蒸します。
猫様達とシェアするので味付け無し！
ハッピーキャッツ〜！
人間のご飯タイムです。
ガラステーブルを買ったのは猫様を下から見るためだったんだけど、まさか下からじっと見つめられるとは思ってなかったなーーー
食べてる間、ずっとガラステーブルの下から視線を感じていたよ😂（もちろん負けた）
食後のディカフェコーヒーと、おやつ！
って思って色々並べたんだけど、意外とチョコ１つで満足して他は戻しました。
夜の読書。
こちらのエッセイ読了。
読み終わってから最後の後書きで気づいたけれど、私が生まれる前〜生まれた年(1988)に書かれていたものなのに、今読んでもすごく面白いのすごい。古くならないのすごい。
読み終わった本は大体ブックオフに持っていっちゃうけど、この本はキープする！
さて、昨日の活動量はこんな感じ。
それにしてもさ、アルバイトは早朝から１５時までなんだけど全然お腹空かないのよ
休憩が３０分あるんだけど、別に食べなくてもいいやって感じなのだ。
一応、少しだけ食べているけれども！
まだ２日しか働いてないから、慣れてないから気ぃ張ってるのかな〜
そして夜もそのまま、そんなにお腹空いてないモードで終わるのよ
しかし！
働いてない日は、なぜかお腹も空くのよね
そんなに動いてないのにね？
間食もしちゃうしね？
ランチもしっかりガッツリ食べるしね？🤔
この空腹は本当に空腹なのかと疑い始めている。
とりあえず１キロ減ったのでこの調子で痩せ続けるといいなって思います😂
