アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
朝はチキン胸肉ライスに、ホタテのポケ。
りんごを煮たやつにヨーグルト、カカオニブ。緑茶。
たま様をモフッてからの〜
カーディオ＋Barreクラス！
楽しくて大好き〜
１時間で５７９キロカロリーも消費してた😂
帰ってきてプロテイン。
このGNCのプロテインはキャッシュバックで無料だったやつなんだけど、半分くらい頑張って飲んだけど好きじゃなかったのでサヨナラすることに。
甘ったるい味が嫌って言うのもあるけど、何よりも添加物盛りだくさんなのだよ。
別に添加物を完全に避けてるわけじゃないし、ジャンクフード大好きだけれど
こういうヘルシーアイテムには添加物は入っていて欲しくないタイプなのさ！
どうせなら添加物はとことん身体に悪そうな食品から取りたい😂
で、代わりにこちら。
ターゲットで半額だったんだよね〜
ISOPURE。
グラスフェッドじゃないのは気になるけど原材料は結構良い感じだと思う！
スムージーにしました。
お水、冷凍ピーチ、冷凍ラズベリー、食物繊維のパウダー、生姜皮ごと、ターメリック、ブラックペッパー。
うん、美味しかった！
そしてお昼はカカアコSALTへ。
イベントやってたので覗いたんだけど子供テーマのイベントで、たくさんの子連れが来てまして。
暑いし人多いし、自分の機嫌とるだけで精一杯だった私は世のママたちを尊敬の目で見ていました。
子育てって体力気力めちゃくちゃ使いそうだ。
（ちなみにうちは夫が子供いらない派なので、特に作る予定はありませぬ〜。私はもともと子供好きじゃないので、どっちでもいいかな〜って感じ！）
さて。
そのあとは、Veinでランチ！（また別記事にまとめますね😆）
帰りにHマート。
このもやし、でっかい。５パウンド！！
このアザラシライトが可愛すぎる🦭
このお茶セット良さげ。
Hマートで買ったのは、ニラとわかめ〜
そのあと、久々に愛しのハイクラフトキッチンの跡地を通る。
ああ、、、ハイクラフト恋しすぎる😭
毎週土曜日に食べてたんだよな〜
ダウントゥアースによってから帰宅。
猫たちと暮らしてると、とにかく箱が増えますね
アイスエスプレッソ淹れて、読書。
音楽かけて猫たちを侍らせて読書する土曜日の午後。最高😝
Nのために、ついに読み切りました！
昨日一気に残り半分読んだ。
いやあ、面白かったなあ〜
そことそこがそう繋がるんだなあ…
人の育つ環境の違いや、それに伴う登場人物の思考の違いがとても面白かったです。
君たちはどこで生まれて、どんな幼少期を過ごしたのかね〜
（たま様は６ヶ月、ポチ様は２ヶ月でアダプトしました）
さて。
ランチに全然タンパク質がなかったので、ニンジャクリーミで作ったプロテインアイス！
プロテインパウダーとヨーグルトと煮りんごと梨が入ってるんだけど
「これ合法か？」って思ったぐらい美味しいのできた😂
これがプロテインパウダー入りとか、信じられないわね
さてさてディナーの準備。
フードランドで買った、このベビーウォータークレスが最高に美味しい…！
ちょっとスパイシーで良き。好き。大好き。
サラダと洋梨、デコポン、雑穀米、それからニラと炒めたフードランドの豚バラ！
そのあとは、夫にプロテインなしのハイファットで砂糖入りのアイスを。
私は数口もらったけど、昼のプロテイン入りの方が断然美味しかったな。
とりあえずニンジャクリーミ（アイスクリームマシーン）が神です。
もっと早く買えばよかった…！！！！！
さてさて。
今日は何を食べよっかな〜😆
昨日のご飯日記です！
朝はチキン胸肉ライスに、ホタテのポケ。
りんごを煮たやつにヨーグルト、カカオニブ。緑茶。
たま様をモフッてからの〜
カーディオ＋Barreクラス！
楽しくて大好き〜
１時間で５７９キロカロリーも消費してた😂
帰ってきてプロテイン。
このGNCのプロテインはキャッシュバックで無料だったやつなんだけど、半分くらい頑張って飲んだけど好きじゃなかったのでサヨナラすることに。
甘ったるい味が嫌って言うのもあるけど、何よりも添加物盛りだくさんなのだよ。
別に添加物を完全に避けてるわけじゃないし、ジャンクフード大好きだけれど
こういうヘルシーアイテムには添加物は入っていて欲しくないタイプなのさ！
どうせなら添加物はとことん身体に悪そうな食品から取りたい😂
で、代わりにこちら。
ターゲットで半額だったんだよね〜
ISOPURE。
グラスフェッドじゃないのは気になるけど原材料は結構良い感じだと思う！
スムージーにしました。
お水、冷凍ピーチ、冷凍ラズベリー、食物繊維のパウダー、生姜皮ごと、ターメリック、ブラックペッパー。
うん、美味しかった！
そしてお昼はカカアコSALTへ。
イベントやってたので覗いたんだけど子供テーマのイベントで、たくさんの子連れが来てまして。
暑いし人多いし、自分の機嫌とるだけで精一杯だった私は世のママたちを尊敬の目で見ていました。
子育てって体力気力めちゃくちゃ使いそうだ。
（ちなみにうちは夫が子供いらない派なので、特に作る予定はありませぬ〜。私はもともと子供好きじゃないので、どっちでもいいかな〜って感じ！）
さて。
そのあとは、Veinでランチ！（また別記事にまとめますね😆）
帰りにHマート。
このもやし、でっかい。５パウンド！！
このアザラシライトが可愛すぎる🦭
このお茶セット良さげ。
Hマートで買ったのは、ニラとわかめ〜
そのあと、久々に愛しのハイクラフトキッチンの跡地を通る。
ああ、、、ハイクラフト恋しすぎる😭
毎週土曜日に食べてたんだよな〜
ダウントゥアースによってから帰宅。
猫たちと暮らしてると、とにかく箱が増えますね
アイスエスプレッソ淹れて、読書。
音楽かけて猫たちを侍らせて読書する土曜日の午後。最高😝
Nのために、ついに読み切りました！
昨日一気に残り半分読んだ。
いやあ、面白かったなあ〜
そことそこがそう繋がるんだなあ…
人の育つ環境の違いや、それに伴う登場人物の思考の違いがとても面白かったです。
君たちはどこで生まれて、どんな幼少期を過ごしたのかね〜
（たま様は６ヶ月、ポチ様は２ヶ月でアダプトしました）
さて。
ランチに全然タンパク質がなかったので、ニンジャクリーミで作ったプロテインアイス！
プロテインパウダーとヨーグルトと煮りんごと梨が入ってるんだけど
「これ合法か？」って思ったぐらい美味しいのできた😂
これがプロテインパウダー入りとか、信じられないわね
さてさてディナーの準備。
フードランドで買った、このベビーウォータークレスが最高に美味しい…！
ちょっとスパイシーで良き。好き。大好き。
サラダと洋梨、デコポン、雑穀米、それからニラと炒めたフードランドの豚バラ！
そのあとは、夫にプロテインなしのハイファットで砂糖入りのアイスを。
私は数口もらったけど、昼のプロテイン入りの方が断然美味しかったな。
とりあえずニンジャクリーミ（アイスクリームマシーン）が神です。
もっと早く買えばよかった…！！！！！
さてさて。
今日は何を食べよっかな〜😆
