アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝ごはんは久々に雑炊！
やはり便利だし美味しいし、ヘルシーだし栄養とれるし良き😆



我が家の３本足のたま様。
早く毛が生えてもふもふになれぇ〜


朝の運動（Barre）にやってきました。


昨日、めちゃくちゃキツかったけど楽しかった〜！
ちゃんと今からしっかり筋肉を衰えさせないようにして足腰強めの健康おばあちゃんになるぞ😏

帰りにホールフーズ。５０％オフハンター、ウロウロ。
パルミジャーノ発見。買おうか悩んでやめておく。


帰ってきて生米とコーンミールのパンを焼く。



それにキャベツと鶏肉のスープ。


スープを作る時は、先に味付けなしでチキンだけ茹でて、猫たちに鶏肉スープとお肉をあげてから
人間用にアレンジしてます😆

コラーゲンでプルプルにゃ


我が家の姫。



さて、夜ご飯は鶏肉の煮物〜

ホールフーズで５０％オフで手に入れたチキンを使います。


半分は細かく切って冷凍庫へ。

煮物にはココナッツシュガーを使います。コクが出てとっても美味しいのよ〜！


それからアルグラのサラダにデコポンっ。


後はおやつに紫芋を大量に食べました😂
焼き芋美味しすぎない？😭

ところで昨日、夫がサムズクラブでチャージングツリーを買ってきてくれました。
木の形になってるのかわいい！


なんか模様替えしたくなってきたなあ…
久々にしようかな？
というか断捨離したい…！！！！
夫に内緒でこそこそ断捨離しようかな…😆