アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記です！

朝は豆とキビのご飯に納豆、お味噌汁と、カニカマサラダ。


お昼の筋トレに行く前に、お餅を１つ！

このお餅すごく好き。外がカリッとしてて「餅って２種の食感を楽しむ食べ物だったのかーー！」と感動している。


でもオーブントースターから出してお皿に乗せて準備してたら餅がキッチンカウンターで突然爆発してジャンプしてビックリ😂
外がしっかりカリッとしてて中の水蒸気がこもってたみたい。
結構大爆発でしたよ🙈

我々も、もちもちよ



もちっ


さて、楽しい楽しい筋トレの後はホールフーズへ寄り道。

オーガニックのキャベツがセールで嬉しい！
１玉２.７８ドルで買えた〜✌️


後は半額肉がたくさんあったので！！！チキンを購入。
他にもベーコンとか丸鶏とかありました✌️


アボカドオイルで揚げたトルティーヤチップスもセールだったので購入。


さて、遅めのランチ。
スモークサーモンとアルグラのサラダにしよう。


いつかお金持ちになったらスモークサーモンを毎日食べるという贅沢をしたい
（ささやか）

サラダにトルティーヤチップス！



さて、その後ご近所さんに食料を頂く。ありがたい。



しかし「Enriched Rice」って初めて聞いた。
どうやら、小麦粉みたいに（アメリカの小麦粉あるある）栄養を足した米らしい。
なんか加工食品すぎて怖い😂

その後、夫が「これ大学でもらった〜」って大きな箱と食料を持って帰ってくる。


メロンソーダと、オートミールに、ピーナッツバター。
それから…！
このベーグル見て😂　スタバのベーグル！


ようやく冷蔵庫から小麦粉で作ったパンが消えたと思ったのに、ベーグルでパンパンになってしまった🙈　

さて。
夜ご飯はマウイ島の鹿肉で


サラダと、台湾ヌードルの焼きうどんっ



後は頂いた紫芋を焼いたのでちょびっとつまみ食い。美味しい〜






それにしても食料が家に増えるばかりであります😆
一度家にあるものを食べ切りたいと思っているのに、スーパーマーケットが好きすぎ＆頂き物多すぎで全く減らない。
ベーグルもまさか箱ごともらうとは思わなかったな〜
ありがたいけれども！

去年、ベーグルにハマってベーグルばっかり食べてたら、小麦が合わなかったのか、手湿疹が再発しそうになったので気をつけようっと…！