アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記です！

朝は玄米と納豆、卵と糠漬け、キムチピクルス〜


抹茶を淹れて大福も食べちゃおう


そのあとのお茶はノンカフェインのパッションプラム。


猫たちが可愛いなぁ


動く鯉のおもちゃをガン無視のたま様。


ポテチちょっと食べよう。うむ。
やっぱり美味しくない…！日本で昔食べたやつはもっと美味しかった記憶があるのに…！


ランチはサンドイッチ〜
キムチピクルスと、メキシコのピクルス？を挟みました。


ビーチで食べると美味しいね！



ここ最近は、なんだかピンクのお花が緑の芝生に散ってて可愛い。


そろそろ日本も梅や桜の季節ですねぇ〜いいないいな
お花見したいな…！

私は椰子の木でも愛でましょうかね


ところで昨日は頭痛がひどくて。
ポテチのMSG（味の素）が原因かな〜、それとも朝のカフェインが足りなかったかな〜と思いアイスエスプレッソ。
カフェインが原因の場合は大体、これで治るんだけども、治らなかったので。
MSGかな？


昔はMSGとか余裕で食べまくれたのにな！
最近ずっと摂取してなかったから、身体が受け付けなくなったのかな？

さて。夜ご飯はチョイサムの胡麻和え。
擦った胡麻と、生蜂蜜、お醤油で胡麻ダレを作ります。
蜂蜜じゃなくてメープルシロップを使う時もあります！
胡麻を擦るのって、なんか「丁寧な生活」してるって感じがして好きだ🙈


あとは糠漬けと、鰻丼、お豆腐に緑の野菜いろいろのせてごま油と魚醤をかけたやつ！



夜のデザートにギリシャヨーグルト😆



人間たちは、パンとチップスの食べ過ぎで一気に１.５kgぐらい肥えたので
ちょっと節制していきたいと思っている所存です🫡
本当に、どうした？ってぐらい一気にきた。
パンは恐ろしいということを身をもって体感できたので良かったということにしておこう😌

さて！
今日も食べるぞ〜！（あれ？

みゃ。


それから、たま様🐈の手術も無事に終わりいろいろと落ち着いてきたので
先月のクルーズ旅行記をそろそろ書きたいと思っています！