アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝ごはんはオートミールにプロテインを入れて〜😆


ブロッコリーとグリーンオニオンも入れました。
出汁と魚醤で味付け。海苔たっぷりかけて。美味しい😋


おやつも食べちゃう。
１００％カカオチョコとデーツ！



お昼はBarreへ。



帰ってきて、青汁飲んで、運動で酸性に傾いた身体をアルカリ化！




お洗濯。
この９エレメンツの洗剤シリーズがお気に入りです。
９エレメンツ、食器用洗剤も気に入ってたのだけれど多分廃盤になっちゃって、洗濯洗剤しかないけど😭


洗濯の合間にランチ。
高プロテインパンに、サンフラワーシードバターとワイルドブルーベリージャム。



それにしても、本当に毎日毎日雨ですねぇ


鳥さんが雨宿りしてたので、猫さんたち大喜び。



夜はホールフーズのピザとティラミス！
それにアルグラのサラダと、野菜と豆の酒粕とスパイス入りのスープ。


金曜日はホールフーズのピザとティラミスがお得に買える日で。
ラージサイズのピザが思ったよりも大きくてびっくり！



お値段、たったの２０ドルでした。


あれ？でもウェブサイトには８ドルって書いてあるのに、レシート１０ドルになってるね？
ハワイプライスかな？😭

こちらです。



これこれ。



しっかり運動して、洗濯もして動き回ったのに体重がしっかり激増していた。
２スライスしか（？）食べてないのに…😂


活動記録！



睡眠は良き感じでした。



それにしても雨雨雨…！
毎日雨！

今日こそビーチにいけそう！って思ってたのに、晴れてたの２時間ぐらいで雨降ってきた😭
どうなる…！？