アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
おはようございます!
昨日のご飯日記です。
まずは我が家の可愛いポチ様から。もふり。

朝ごはんは、白米、豆腐と卵の味噌汁、納豆と梅干し、なんか可愛い胡麻塩と海苔。

そして運動へ〜!

なんだか日本一時帰国から帰ってくると、
日本大好きっていう気持ちも、ハワイ大好きっていう気持ちも、どっちも高まる。
なんだかいちいち「空が青くて最高!ありがとう!」っていう気持ちになるのよ😆
昨日の運動も最高に良い感じで、終わったあと、足ガクガクでした😂

やはり朝より昼の運動のほうがパフォーマンスは良い気がするな。
そのあとホールフーズへ。
ここ最近、またもう1段階物価上がった気がするわね。
アボカドの1袋がついに10ドル超えてたわよ。
このキウイの鳥、可愛いな〜

なんか謎にこれだけやすいアルグラ見つけた〜!
期間限定らしい。

このアルグラ、ちゃんと苦くて美味しかったのでおすすめです。
(アメリカのパックの葉っぱって、どうも味がしないものが多くて)
50%オフシールは常にチェック👀

とりあえず、卵とアルグラを購入。

そういえば、これはホールフーズで安い卵で18個入り5ドルくらいだったんだけど
日本で、高い良い卵が300円とか400円で売ってるの見て行天でした。
う、羨ましい…!
まあこれもケージフリー(平飼い)の上をいく、アウトドアアクセス(外にも出れる環境)の鶏のたまごなので、そんなに悪くはないと思うけれども。
ここ最近は良いたまご(パスチャーレイズド)になかなか手が伸びませぬ。
ランチのタンパク源は手軽にツナ缶にしよっ。
このターゲットの、オリーブオイル漬けがお気に入りです。

猫たちに襲われるのでツナはサラダの下に隠します。

食後に、栗羊羹も食べちゃおう。
日光のみやま堂さん、美味しい…😭

そのあと、ご近所さんに食べ物を頂く。ありがたや〜!!!

それから作り置き用にラムカレーを仕込む。
いつぞやに手に入れた50%オフのラム肉。ありがたい。

昨日のディナーはマウイ島の鹿肉ステーキと、いただいたジャガイモをスマッシュしてクリスピーにしたやつ!
お肉にはスモークソルトとトリュフソルト。

あと七味山椒も!

うまうま。

ジャガイモ、3個しか使ってないのにすごい量っぽく見える!
食後のおやつ。カステラ、羊羹、アップルソース…!

さらにグミも食べている。

今体重計が使えなくなっているのだけれど、早いところ復活させないと、気がついた時には数キロ増えてそう😂
とにかく日本で買ってきたやつ、あれもこれもと開封している。
昨日の活動量はこんな感じ。

日本の時差ボケをまだ引きずっている。
前までは9時台に布団に入ってたのに、今じゃ11時台!

そういえば今朝方の夢で、ピザ屋さんでピザにキャラメルソースをたっぷりかけたやつを夫が頼んでいるっていう夢を見ました。
「ええ〜?!美味しくなさそう!でも、まあ、アメリカだしな…それに一度は挑戦してみなくちゃな」と何気に意気込んでるところで目が覚めました😂
マックグリドルみたいな感じで美味しいかもしれないよね…!?(久々に食べたい)
そうそう、そういえば今日からカカアコのディーン&デルーカが開店なそうですね〜!
待ってました!嬉しすぎ!
カカアコに足りてなかったもの。
バターを使った美味しいクロワッサン(しかもエシレバター)
挽きたてのオーガニック小麦と自家製酵母のハードパン…!
そうそう、ディーン&デルーカ様、よくわかってらっしゃる〜😭
日系のおかやま工房っていうパン屋さんもあるけれど、ああいう日系のパンより(美味しいけどね)、断然ハードパン派なので、めちゃくちゃ嬉しいです😭
まあ、今冷凍庫にパンが3斤あるので、まずはそっちを片付けたいところではあります🙈
あ、アメリカのサイズだから斤で数えると6斤分ぐらい?
おはようございます!
昨日のご飯日記です。
まずは我が家の可愛いポチ様から。もふり。

朝ごはんは、白米、豆腐と卵の味噌汁、納豆と梅干し、なんか可愛い胡麻塩と海苔。

そして運動へ〜!

なんだか日本一時帰国から帰ってくると、
日本大好きっていう気持ちも、ハワイ大好きっていう気持ちも、どっちも高まる。
なんだかいちいち「空が青くて最高!ありがとう!」っていう気持ちになるのよ😆
昨日の運動も最高に良い感じで、終わったあと、足ガクガクでした😂

やはり朝より昼の運動のほうがパフォーマンスは良い気がするな。
そのあとホールフーズへ。
ここ最近、またもう1段階物価上がった気がするわね。
アボカドの1袋がついに10ドル超えてたわよ。
このキウイの鳥、可愛いな〜

なんか謎にこれだけやすいアルグラ見つけた〜!
期間限定らしい。

このアルグラ、ちゃんと苦くて美味しかったのでおすすめです。
(アメリカのパックの葉っぱって、どうも味がしないものが多くて)
50%オフシールは常にチェック👀

とりあえず、卵とアルグラを購入。

そういえば、これはホールフーズで安い卵で18個入り5ドルくらいだったんだけど
日本で、高い良い卵が300円とか400円で売ってるの見て行天でした。
う、羨ましい…!
まあこれもケージフリー(平飼い)の上をいく、アウトドアアクセス(外にも出れる環境)の鶏のたまごなので、そんなに悪くはないと思うけれども。
ここ最近は良いたまご(パスチャーレイズド)になかなか手が伸びませぬ。
ランチのタンパク源は手軽にツナ缶にしよっ。
このターゲットの、オリーブオイル漬けがお気に入りです。

猫たちに襲われるのでツナはサラダの下に隠します。

食後に、栗羊羹も食べちゃおう。
日光のみやま堂さん、美味しい…😭

そのあと、ご近所さんに食べ物を頂く。ありがたや〜!!!

それから作り置き用にラムカレーを仕込む。
いつぞやに手に入れた50%オフのラム肉。ありがたい。

昨日のディナーはマウイ島の鹿肉ステーキと、いただいたジャガイモをスマッシュしてクリスピーにしたやつ!
お肉にはスモークソルトとトリュフソルト。

あと七味山椒も!

うまうま。

ジャガイモ、3個しか使ってないのにすごい量っぽく見える!
食後のおやつ。カステラ、羊羹、アップルソース…!

さらにグミも食べている。

今体重計が使えなくなっているのだけれど、早いところ復活させないと、気がついた時には数キロ増えてそう😂
とにかく日本で買ってきたやつ、あれもこれもと開封している。
昨日の活動量はこんな感じ。

日本の時差ボケをまだ引きずっている。
前までは9時台に布団に入ってたのに、今じゃ11時台!

そういえば今朝方の夢で、ピザ屋さんでピザにキャラメルソースをたっぷりかけたやつを夫が頼んでいるっていう夢を見ました。
「ええ〜?!美味しくなさそう!でも、まあ、アメリカだしな…それに一度は挑戦してみなくちゃな」と何気に意気込んでるところで目が覚めました😂
マックグリドルみたいな感じで美味しいかもしれないよね…!?(久々に食べたい)
そうそう、そういえば今日からカカアコのディーン&デルーカが開店なそうですね〜!
待ってました!嬉しすぎ!
カカアコに足りてなかったもの。
バターを使った美味しいクロワッサン(しかもエシレバター)
挽きたてのオーガニック小麦と自家製酵母のハードパン…!
そうそう、ディーン&デルーカ様、よくわかってらっしゃる〜😭
日系のおかやま工房っていうパン屋さんもあるけれど、ああいう日系のパンより(美味しいけどね)、断然ハードパン派なので、めちゃくちゃ嬉しいです😭
まあ、今冷凍庫にパンが3斤あるので、まずはそっちを片付けたいところではあります🙈
あ、アメリカのサイズだから斤で数えると6斤分ぐらい?