アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝ごはんはこちら〜！
緑茶に、糠漬け納豆、お餅１個、白インゲン豆の寒天に煮りんご。



昨日は起きるのが遅くて、ダッシュで食べて運動へ！


最近は運動前もしっかり３食食べることにしてるのだけれども
時間がない時はココナッツミルクのコーヒーだけで良いかもしれないなぁ〜

さて。帰ってきてクレアチンとLグルタミン。


それからお洗濯！
昨日は新しく開封した洗剤を使うのでちょっと嬉しい。


使い心地は…
良いんじゃないかな？なんか可も無く不可もなくって感じか？😂

夫が食べてたポテトチップスを少し。
でもこれあんまり美味しくなくて、私は３枚ぐらいで終わり。


ランチは腹ペコすぎてすぐに茹でられるエンジェルヘアーパスタが優秀。


鶏胸肉の茹で汁にネギとパスタを入れただけのスープパスタが最高に美味しい〜！
あとはレフトオーバーの牛肉のロールキャベツ。


おやつは紫芋と煮りんご。


ご近所さんにまたもや食料を頂く。ありがたいことです。



夜ご飯は、ご近所さんにいただいた鶏肉を茹でてサラダチキンにしたやつと。
その茹で汁と白だしで炊いたご飯。
茹で汁を使ったワンタンスープ。
それにサラダ！


このご飯が美味しすぎて、炊き上がりに、味見と称して茶碗１杯ぐらい食べてました😂
なんか餅米入れてないのに、オコワみたいな感じに仕上がってねぇ…
最高に美味しかったのよ！

夜はマッシュルームのサプリメントグミをお１つ。リラックスできるらしい。とりあえず味が好き。



昨日の活動量。



睡眠もまあまあ良き！
今朝は目覚ましかけずに寝たので寝起きも最高〜！



ところで「パントリーチャレンジ」をしているのですが、なんか家の食材が増える一方な気がしている。
（家にあるものを食べ尽くそう運動）

基本的には果物や野菜と、キャッシュバックで無料になるやつしか購入してないのだけれども。
なんか魔法でもかかってるんじゃ？ってぐらい減らない。むしろ増えてる。

あ、でも納豆だけは確実に減っている。
これだけは命の源なので、今度買い溜めしてこなくては！

さて。今日も家にあるもの食べていくぞ…！
来月の日本旅行までに棚の空きを少しでも増やすのだーーーー！