アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日の朝ごはんは
白米に納豆、グラスフェッドバターで焼いた目玉焼きと葉っぱ、海苔のお吸い物！
ハワイ島で買ったチョコをひとかけ食べまして〜
運動へ！
最近、ダンベルの重さを重くしたので腕がプルプルする〜😂
そのあとはアラモアナビーチパークへおさんぽ！
そのままフードランドへ寄って帰宅。
良いお肉と安くなってたチーズ買えた😆
帰ってきて、とりあえず青汁を。
パソコンやっててネコ様達がきてくれるの可愛い。
尻尾があってタイピング大変ですけど！
それも良い！
ランチにはハワイ島のグラスフェッドのビーフ。
サラダにのっけて。おいしい！
やはり肉、おいしいよなあ…
あとはゴートチーズとクラッカー。
そして、このモフモフに誘われ添い寝。
だってさあ！こんな可愛い子が足元にいたら、するよねえ？！
夜は鶏胸肉を茹でて
ネコ様達にサービス。
茹で汁もたっぷり飲んで水分補給もばっちり！
人間用はオアフのローカル豚肉をエアフライします。
おつとめ品で安くなっててラッキー✌️
肉、野菜、白米。
結局、毎食こんな感じがヘルシーだし満足感ある気がする！
まあオヤツも食べますけども
みゃう
昨日の活動量。
ビーチパークにお散歩行ったのに意外と歩数稼げなかった…！
一応8000歩が目標なのです。
さて、今はカハラにむかうバスに乗っています！
バス久々だけど、今日のバスは新しい車種なので嬉しい〜
みなさま良い一日を…！
昨日の朝ごはんは
白米に納豆、グラスフェッドバターで焼いた目玉焼きと葉っぱ、海苔のお吸い物！
ハワイ島で買ったチョコをひとかけ食べまして〜
運動へ！
最近、ダンベルの重さを重くしたので腕がプルプルする〜😂
そのあとはアラモアナビーチパークへおさんぽ！
そのままフードランドへ寄って帰宅。
良いお肉と安くなってたチーズ買えた😆
帰ってきて、とりあえず青汁を。
パソコンやっててネコ様達がきてくれるの可愛い。
尻尾があってタイピング大変ですけど！
それも良い！
ランチにはハワイ島のグラスフェッドのビーフ。
やはり肉、おいしいよなあ…
あとはゴートチーズとクラッカー。
そして、このモフモフに誘われ添い寝。
だってさあ！こんな可愛い子が足元にいたら、するよねえ？！
夜は鶏胸肉を茹でて
ネコ様達にサービス。
茹で汁もたっぷり飲んで水分補給もばっちり！
人間用はオアフのローカル豚肉をエアフライします。
おつとめ品で安くなっててラッキー✌️
肉、野菜、白米。
結局、毎食こんな感じがヘルシーだし満足感ある気がする！
まあオヤツも食べますけども
みゃう
昨日の活動量。
一応8000歩が目標なのです。
さて、今はカハラにむかうバスに乗っています！
バス久々だけど、今日のバスは新しい車種なので嬉しい〜
みなさま良い一日を…！
