アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記でーす！

朝は緑茶。
うんうん、やはり朝は緑茶だね！


そのあとエスプレッソとバナナと100%のダークチョコ食べて


運動へ。

そのあとは、アラモアナビーチパークをおさんぽして歩数稼ぎます😉


ポッドキャスト聴きながら歩いてるとすぐ！
日曜日の朝は、いろんな人が歩いたり走ったり泳いだり、ヨガしたり…
みんな素敵に過ごしてる😊



帰ってきて青汁飲んで〜



棚の肥やしになっていたサイリウムハスクを捨てる前にもう一度だけど使ってみるか〜と思い
水に混ぜてみたんだけど



飲んでるうちに固まってきて、喉に詰まらないかと恐怖をおぼえる。



固まってしまったやつはスープに入れてみることに。
とろみになるらしい！



チキンストックの卵のスープ。
うん…なんかサイリウムの薬草っぽさ？が隠れてない微妙なスープになりました😂
もっと強めの豚汁とかなら味まぎれそうだけれども！
それから納豆と糠漬けを和えたやつ〜


りんごとチーズも。


ティラミスも。


食べてないようでめちゃくちゃ食べてる…

お昼は、血糖値を上げないようにお酢を飲んでから〜



ドミノピザ！！
→　【ドミノピザ】ハワイアンピザ・グルテンフリークラスト・訪問記録まとめ【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ





夫と二人でラージサイズを余裕で完食✌️


午後は調べ物など色々と。


夜ご飯はパイナップル照り焼きチキン。



これ、2パックも買ったけどまあまあでした😂
結構お酢が強め？


キヌアと紫芋と！


で、このあとキャラメルポップコーンとチーズポップコーンのミックスのやつを大量に食べました…！
ほんとね…！

ピザは後悔なかったけど
ポップコーンは後悔しまくりでした。

何よりもお腹が張って辛いの何の。

最近インスタで「自分を愛し返してくれない食べ物を愛するな」っていうの見かけたんだけど
ポップコーンは常に私からの一方的な愛なのよね😂

愛し返してくれる食べ物は、頭がスッキリしたり身体に力がみなぎったり、肌の調子が整ったりしてくれるものたち。

私の場合は白米や卵、肉。
ベビーリーフ、エキストラバージンオリーブオイル、ビネガー、ザワークラウト。
ココナッツバター、グラスフェッドバター。
食べ物とは相思相愛でいたいなって思いました。


活動量は高かったけど


それを余裕で超える量食べてたし
夜のポップコーンで体重がすんっごく上がってて朝しょんぼりでした。

スナック菓子、おそろしいな…！