アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝もお気に入りのLairdのココナッツクリーマーとコーヒーでスタート！



運動にやってきました✌️



昨日はなんか腹ペコすぎて集中できず😂



帰ってきて待望の朝ごはん…！
しっかり食べたかったので、スチールカットオーツにしよ〜


オートミールに色々と野菜とキノコを入れて、鶏ミートボールを入れたやつ。
味は白だしで。美味！
それにビーツのサラダと糠漬けキュウリ。


おやつにレモンクッキーを一枚。
これグルテンフリーのクッキーなんだけど、あんまり美味しくなかったな〜🙈



私は別にグルテンを避けてるわけでもないのでランチはパスタ。


前日の鶏胸肉のタンドリーチキンが残ってたので、野菜とパスタを入れて和えただけ〜



海に持って行こうかと思ってお弁当箱に入れたけど、そのまま家で食べました🙈

海！



帰りにアラモアナセンターへ。
レイジングケーンのチキンが無料だったので、夫が手に入れていた。
私は端っこを小さく一口食べただけで、あとは飲み物を飲んでました。
ビーチの後で暑くてフライドチキンなんて全然食べたくなかった…！



それからアロハコレクションの新オープンしたアラモアナストアを覗く。
この新作バッグ可愛すぎて、めちゃくちゃ好み…！！！好き！！！
買っちゃおうかな？


帰ってきてココナッツウォーター。
とにかく身体が水分を欲してました。



ディナーは以前無料で手に入れたグルテンフリーの、Feel Goodのモッツァレラスティック。



それからアラモアナのフードランドで２５０ポイントで手に入れたサンドイッチを夫と半分こ！


モッツァレラスティックは、何気に結構美味しかった…！
グルテンフリーのクラストが、もちもち系で好み〜


夜のハーブティーは、なんかストレスに効くやつ。
ここ数日、イライラしがちかつ、めちゃくちゃ眠い。
周期的にまだ生理じゃないはずなんだけど、完全に生理前っぽい体調です。



摂取カロリーは推定１５２２キロカロリー。



消費カロリーは２４１９キロカロリー！


１４０００歩近くも歩いてる✌️
昨日は活動量も多かったし、もっとたくさん食べてもよかったな😋


以上、昨日のご飯日記でした〜！