アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝ごはんはスイカのお味噌汁に、玄米と、糠漬け、生卵と納豆！


スイカの白いところがたくさんあるので、せっせと消費中。
大根みたいで美味しいよ😉


せっかくのヘルシー朝ごはんでしたがドーナツの穴を食べて…



運動へ！
昨日は運動中にニヤつくぐらい絶好調〜😆
ドーナツが効いたか？😂



帰りにホールフーズへ。
カジキのお刺身がお気に入りです。


それからオーガニックのトリハツも購入！
安いのに美味しくて栄養もたっぷり👏


うろうろしてたらナンが半額になっているのを見つけた。


ナン食べたいけど、グッと堪えました。



５０％オフのスティッカーが貼ってあるのを見つけるのが楽しい😆

帰ってきてから青汁。
運動で酸性に傾いた身体をアルカライズ〜


あとはアイス抹茶！
ようやくこれを使い切りました。
ずっと使いかけを放置してて古くなってて味も飛んでたので使い切れて良かった〜😆



ランチはトリハツと玄米と野菜。スイカのお味噌汁。


食後はハーブティーと


読書。


さらに３時に泡風呂入ったり
そのあとハリーポッター観たり
なんだか日曜日って感じ！！！


夜ご飯はカジキのお刺身と、牛蒡と玉ねぎのサラダなど。



そして…
インスタでシュガーリナのシュークリームを見つけて夫に買ってきてもらった🙈
→【シュガーリナ】絶品カップケーキ＠ワードビレッジ(カカアコ)【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ


で。
まあここまでだったら、シュークリームを含めてもそこそこヘルシーだったと思うんですけど

ナッツ食べたりスナック食べたり、アイスまで食べました。うん…！



このシーモンスターっていうスナックは例に漏れずキャッシュバックで無料だったやつなんだけど（定価は６ドル以上する）
なんか後味に海苔の味がして非常に面白い味…
まあ自分じゃ買わないかな〜



活動量はこんな感じ！



食べても食べても太らない身体がほしい今日この頃でした。