アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日はビーチの後にホールフーズへ。
beetto（参加中のダイエットプログラム）に必要な材料を買いに！
豆乳が必要なのだ。
ちなみにホールフーズブランドの安い豆乳は３.１９ドルで
エデンの豆乳は５.４９ドルなのだけれども
原材料が全然違うのだ。
安いやつの原材料、長すぎない！？
エデンは水と大豆だけ。
「植物性ミルク」って流行ってるけど
実際のところ添加物ミルクって感じのやつが多いよね…😇
オートミルクなんて、オーツの煮汁に添加物足しただけの炭水化物汁よ。
あれ、材料費めっちゃくちゃ安いのに結構お高い値段するし。
企業の印象操作、大成功の事例じゃないかな？
まあ豆乳や牛乳にアレルギーがあったり飲めない人には良いのだと思うけれども👏
「ヘルシー」だと思って買っている人は要注意です！
私はグラスフェッドの牛乳派です！
とは言え、そもそも普段ミルク系統は飲まないので、こちらの豆乳は今ダイエットで参加してるプログラムbeettoのレシピに必要だから買っております〜😊
添加物うんぬん言う割に、こういうスナック菓子は大好きですし…！
このポップコーン美味しそうすぎない！？
これ、レジで並ぶ列にあって、後ろの人２袋買ってた。
いいな〜
これバリバリ食べながら映画観たいな〜
ポップコーン大好き…🥹
さて。昨日はホールフーズの大きなカートでお買い物してたんだけど
カートで買うと重さを忘れて大変なことになりますね…！😇
全部で１７０ドルもした…！
重すぎて手がちぎれるかと思った😂
基本的にはbeettoで必要なものしか買ってないです。
冷凍の野菜や、スプラウトに
赤パプリカにりんごなどなど
フリーレンジの鶏胸肉も購入。
アメリカでは鶏胸肉の方が、もも肉より高いのよね…🥹
あとはオリーブオイルにアボカドオイル。
最近ビネガーにハマってるので2種類購入！
お値段はこんな感じです。
見づらいと思うけど参考までにレシート貼っておきますね…！
セール品ばかりを買ったつもり。
昔、１１年前にアメリカに来た時「ホールフーズでカゴいっぱい買うのが夢」って思ってたけれど
いつの間にか近所にホールフーズがオープンして、日常使いのスーパーになって夢叶っていたのだなあ…と
重い重い買い物袋の重みを噛み締めていたのでした。（液体と瓶もの買いすぎたわ！）
おまけ。
beetto始めてから、beettoのルール内で楽しむためにビネガーが増殖中。
元々米酢とアップルサイダービネガーしか家になかったのに。
（お気に入りのシェリービネガー、写真撮り忘れた）
オイルはこんな感じ！
ココナッツオイルとアボカドオイルは高温調理に。
高いオリーブオイルは仕上げ用に生で、普通のオリーブオイルは低温調理に。
あとごま油は九鬼の圧搾製法のやつ！
オイルは一度開けると酸化が始まるので、今使ってるのが終わったら、次はこれを開封したいと思います😆
重かったけど…高かったけど…良き買い物でした！
あ〜早くスナック買いたいな〜😂
昨日はビーチの後にホールフーズへ。
beetto（参加中のダイエットプログラム）に必要な材料を買いに！
豆乳が必要なのだ。
ちなみにホールフーズブランドの安い豆乳は３.１９ドルで
エデンの豆乳は５.４９ドルなのだけれども
原材料が全然違うのだ。
安いやつの原材料、長すぎない！？
エデンは水と大豆だけ。
「植物性ミルク」って流行ってるけど
実際のところ添加物ミルクって感じのやつが多いよね…😇
オートミルクなんて、オーツの煮汁に添加物足しただけの炭水化物汁よ。
あれ、材料費めっちゃくちゃ安いのに結構お高い値段するし。
企業の印象操作、大成功の事例じゃないかな？
まあ豆乳や牛乳にアレルギーがあったり飲めない人には良いのだと思うけれども👏
「ヘルシー」だと思って買っている人は要注意です！
私はグラスフェッドの牛乳派です！
とは言え、そもそも普段ミルク系統は飲まないので、こちらの豆乳は今ダイエットで参加してるプログラムbeettoのレシピに必要だから買っております〜😊
添加物うんぬん言う割に、こういうスナック菓子は大好きですし…！
このポップコーン美味しそうすぎない！？
これ、レジで並ぶ列にあって、後ろの人２袋買ってた。
いいな〜
これバリバリ食べながら映画観たいな〜
ポップコーン大好き…🥹
さて。昨日はホールフーズの大きなカートでお買い物してたんだけど
カートで買うと重さを忘れて大変なことになりますね…！😇
全部で１７０ドルもした…！
重すぎて手がちぎれるかと思った😂
基本的にはbeettoで必要なものしか買ってないです。
冷凍の野菜や、スプラウトに
赤パプリカにりんごなどなど
フリーレンジの鶏胸肉も購入。
アメリカでは鶏胸肉の方が、もも肉より高いのよね…🥹
あとはオリーブオイルにアボカドオイル。
最近ビネガーにハマってるので2種類購入！
お値段はこんな感じです。
見づらいと思うけど参考までにレシート貼っておきますね…！
セール品ばかりを買ったつもり。
昔、１１年前にアメリカに来た時「ホールフーズでカゴいっぱい買うのが夢」って思ってたけれど
いつの間にか近所にホールフーズがオープンして、日常使いのスーパーになって夢叶っていたのだなあ…と
重い重い買い物袋の重みを噛み締めていたのでした。（液体と瓶もの買いすぎたわ！）
おまけ。
beetto始めてから、beettoのルール内で楽しむためにビネガーが増殖中。
元々米酢とアップルサイダービネガーしか家になかったのに。
（お気に入りのシェリービネガー、写真撮り忘れた）
オイルはこんな感じ！
ココナッツオイルとアボカドオイルは高温調理に。
高いオリーブオイルは仕上げ用に生で、普通のオリーブオイルは低温調理に。
あとごま油は九鬼の圧搾製法のやつ！
オイルは一度開けると酸化が始まるので、今使ってるのが終わったら、次はこれを開封したいと思います😆
重かったけど…高かったけど…良き買い物でした！
あ〜早くスナック買いたいな〜😂
