ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日のご飯日記。

朝ごはんは不調の胃を労り生キャベツでキャベジンを摂取しつつ
豆腐と卵のお粥。
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運動に行きまして
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ランチは紫芋と、茹で鶏胸肉、ブロッコリースプラウト、糠漬け!
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コーヒーを飲むと胃が傷む気がするので食後に紅茶。
昨日はダージリンをポットでたっぷり淹れました。
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紅茶なのに、お煎餅を食べる。
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それからワイキキに行ってディナー!

200ドル以上使用で100ドルオフだと思ってたINKINDのプロモーションが実は
100ドル以上使用で100ドルオフっていう太っ腹プロモーションで。
それが3月末までだったので急遽ストリップステーキに。

【ストリップステーキ】骨付きトマホーク肉・ハッピーアワーもアリ@インターナショナルマーケットプレイス【ワイキキ・ハワイ】 : ハワイネコ ブログ

ステーキと「アダルトハッピーミール」を夫とシェア。
久々のお酒も!
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チーズケーキも美味。
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とりあえず胃に優しくあろうと
ステーキは小さく切ってめちゃくちゃ噛んで食べて、とにかく、何を食べるにも噛みまくってたら昨日は胃が痛くならず。
まだ少し違和感あるけど、やはり噛むって大事だ…!
とにかく胃に固形物が落ちないようにしてます
(って普通の人はそうなのか?私は早食いだから胃にめちゃくちゃ負担かけてた)

で、久々にお酒飲んだら楽しくなっちゃって
帰りにクッキー買ってしまい、帰ってきて早速食べた。
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このEffie'sのクッキー、すごく美味しいのでおすすめ!
前にオートケーキを食べたので、今回はピーカンにしました。
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それにしても昨日はたくさん動いてよく歩いた日でした!
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15000歩!


さあて…!
今日は友達とインド料理を食べに行ってきます〜!

月曜日あたりには胃が痛すぎて「こりゃあスパイスたっぷりインド料理はやめといた方がいいか?」って思ったんだけど
今日も調子良いし、まあ大丈夫そう。うむ。
ナンまでしっかりイケそう。とりあえずよく噛む!!!




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