アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
おはようございます！
昨日の朝ごはん。
豆腐の味噌汁と、納豆と、白米にミニトマトと鶏胸肉。
お茶碗とお味噌汁の器が逆ですねっ🙈
そういえば昨日ネットで見たんだけど、関西は味噌汁の器を左手奥に置くらしいね？
地域差あるなんて知らなかった！
運動に来まして
帰ってきて青汁〜
グラスフェッドバターをのせた紫芋の美味しさよ…
ランチは野菜スープと、白米と、鶏胸肉、豆苗（ピーシュート）、ミニトマト！
冷蔵庫にあるものいろいろ入れたスープです。
そういえば昔、20年くらい前に「脂肪燃焼スープ」ってすごい流行らなかった？
雑誌に載ってたやつ、すごい頑張ってやった記憶😂
プールに遊びに行く前だったのよね〜
さてさて、それからディナー。
牛肉炒めにするつもりだったのに
ダウンタウンに行った夫がいろいろ買ってきた…！
ピザはグルテンフリークラストにしてって言ったけれど
パンまで買ってくると思わなかったな
ハワイのドミノピザ、今半額ですよ〜！
グルテンフリークラスト、もちもちですごい美味しかった😆
美味しいピッツェリアならともかく、チェーン店とかだと、何気にグルテンフリーの方が美味しかったりするのでおすすめです👏
そして夫が買ってきたパンも食べました。
グルテンフリーになるべくしよ〜って思ってソッコーのパンでした。
やっぱりパリスバゲットより、エピヤの方が断然美味しいな…
→【エピ屋】おいしいパン屋さん発見！【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
→【パリス・バゲット】新オープンの韓国系パン屋さん！＠ホノルル ダウンタウン【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
昨夜も夜にちょっと腹痛。チクチクと。
なんなんだろな〜ほんとに！
小麦なのかなあ。
なんか小麦と言っても、アメリカの小麦が合わない気もするのよねぇ。
中華麺とかうどんとか安いパンとか。
セモリナ粉のパスタとかは平気だし
パンでもwalflourは平気な気がする。
まあちゃんと検証してないので、感覚ですけれども〜！
そして来月からのダイエットプログラムに申し込んだのですが（ビエット）
申し込んだら安心したのか、日々のカロリー計算が自然と終わってました😂
さ〜て今日は何を食べようかな！！！
おはようございます！
昨日の朝ごはん。
豆腐の味噌汁と、納豆と、白米にミニトマトと鶏胸肉。
お茶碗とお味噌汁の器が逆ですねっ🙈
そういえば昨日ネットで見たんだけど、関西は味噌汁の器を左手奥に置くらしいね？
地域差あるなんて知らなかった！
運動に来まして
帰ってきて青汁〜
グラスフェッドバターをのせた紫芋の美味しさよ…
ランチは野菜スープと、白米と、鶏胸肉、豆苗（ピーシュート）、ミニトマト！
冷蔵庫にあるものいろいろ入れたスープです。
そういえば昔、20年くらい前に「脂肪燃焼スープ」ってすごい流行らなかった？
雑誌に載ってたやつ、すごい頑張ってやった記憶😂
プールに遊びに行く前だったのよね〜
さてさて、それからディナー。
牛肉炒めにするつもりだったのに
ダウンタウンに行った夫がいろいろ買ってきた…！
ピザはグルテンフリークラストにしてって言ったけれど
パンまで買ってくると思わなかったな
ハワイのドミノピザ、今半額ですよ〜！
グルテンフリークラスト、もちもちですごい美味しかった😆
美味しいピッツェリアならともかく、チェーン店とかだと、何気にグルテンフリーの方が美味しかったりするのでおすすめです👏
そして夫が買ってきたパンも食べました。
グルテンフリーになるべくしよ〜って思ってソッコーのパンでした。
やっぱりパリスバゲットより、エピヤの方が断然美味しいな…
→【エピ屋】おいしいパン屋さん発見！【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
→【パリス・バゲット】新オープンの韓国系パン屋さん！＠ホノルル ダウンタウン【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
昨夜も夜にちょっと腹痛。チクチクと。
なんなんだろな〜ほんとに！
小麦なのかなあ。
なんか小麦と言っても、アメリカの小麦が合わない気もするのよねぇ。
中華麺とかうどんとか安いパンとか。
セモリナ粉のパスタとかは平気だし
パンでもwalflourは平気な気がする。
まあちゃんと検証してないので、感覚ですけれども〜！
そして来月からのダイエットプログラムに申し込んだのですが（ビエット）
申し込んだら安心したのか、日々のカロリー計算が自然と終わってました😂
さ〜て今日は何を食べようかな！！！
