アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記です！
朝は鶏おこわ、ターキー肉団子、キノコとキャベツの味噌汁、納豆と藻塩、ミニトマトと豆苗とシーアスパラガス。



いつもなら運動（Barre）に行くのだけれど先生が体調不良ということで…
夫とBuca di beppoに来ました〜！



閉店前に思い出のレストランへ。



ランチだけで１人２０００キロカロリーくらい食べた気がする！🤣



夜はそんなにお腹空いてなかったので別に食べなくても良かったんだけれど、夫が「夜ご飯をスキップするのは許さん」と言うので。

サラダと、朝の味噌汁の残り。
それからロティサリーチキンと豆腐とキノコを卵で閉じたもの。
私はお米は無しで。



facebookに2012年の写真出てきたんだけど
懐かしのアンノンクック！！！
原宿のキャットストリートの大好きなカフェでした。もう閉店しちゃって悲しい😭


仕事帰りに一人でぶらぶらカフェ行って
美味しいご飯食べてケーキにアイスコーヒーも飲んで…って、そんな生活していた頃もあったなあ…。
春の東京の夜は、歩いていて本当に気持ちが良いよねえ！


ところでBeetteっていうダイエット/体質改善プログラムに申し込みました！
→https://beetto.jp/

消化と血流などを良くして、腸内環境を整えて…
っていう５つのフェーズで過ごす４５日間のプログラムです。
ここ最近、胃腸の不調を感じていたので本当に楽しみ！
早く始まらないかな〜

それに、この４５日間はビエットのプログラムに沿って食べるって夫に宣言したのが大きい。
普段、ダイエットしたくても別メニューを嫌がられるし
お腹空いてなくても食べさせられるのですが（昨日とか）
この４５日間は、夫のご飯は別で用意せねばならないけれど、私は同じものを食べなくて良い！
まだ開始まで２週間くらいあるのだけれど楽しみです。