アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！　


昨日の朝ごはんは
卵2個の味噌汁と、白米110g、納豆、糠漬け、野菜いろいろ。


そして運動にきました！😝✨


帰ってきて発掘した青汁。
これ賞味期限平気なのかな？😂


それから届いた2箱を開封！


ネスプレッソのカプセルと、
HARNEY & SONSの茶葉〜😆✨

→【ハーニー＆サンズ】購入記録まとめ！リピートしているお気に入り紅茶ブランド【アメリカ・ハワイ暮らし】 : ハワイネコ ブログ


それから糠漬け食べて


ファームリンクで届いた食材を使ってランチ！

このグラスフェッドビーフのパテは以前ファームリンクで買ったもの。


たっぷりアルグラの上に、牛肉のパテとキノコとゴールデンズッキーニを炒めたやつを載せただけなのに…
さいこーに美味しい！

（あと蒸した紫芋120g)

アルグラ、ずうっと食べたかったので幸せでした。
最高すぎる。

あとは昨日買ったキャッサバチップスを夫が食べてたので数枚もらう。
ココナッツオイルで揚げてて、シンプルなのに、めちゃくちゃ美味しい！


夜はコナのハワイアンカンパチ。


お刺身と、皮とか骨の部分を焼いたやつ。


お猫さんたちもカンパチ。
嬉しすぎて尻尾ピン！


贅沢な猫だぜ


わたしは米は60gくらいで
海苔に魚とマイクログリーン巻いて食べてました。美味しい〜😋


満腹だにゃ



食後に夫とアラモアナビーチパークへお散歩。
二匹いたので、カバンに入ってたオヤツをあげたら


増えてきた


増え続ける


去る時には、めちゃくちゃ集まってた😂


アラモアナのテニスコートの横のところ、こんなに猫様たちが住んでたとは！

これからの散歩コースにしよーっと✨

食後のお散歩、とっても大事！


昨日は1545kcalで



消費が2698！👏


12000歩！！！

動いて猫を愛でて
地元産の食材をしっかり食べる日々最高です。