アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日のご飯日記〜!
朝は白米、納豆、糠漬けとブロッコリースプラウト、スープとクロロ!

ようやく食べ終わりました、クロロ。
もうしばらく食べたくない😂
ランチはチキンサラダサンドイッチと

マカダミアナッツバターとベリーのジャムのサンド。
ポタージュはマカダミアナッツバターを入れていて、その分牛乳とかは入れないで作っています😆
野菜を色々煮てナッツバターとミキサーにかけて味を整えるだけ〜
とにかく大容量のマカダミアナッツバターを使いきりたくてアレコレ試行錯誤中…!
あとは昨日もコストコで買ったクッキーを食べまくりました。
いやあ〜生理前ってこわい!😌
さて
しっかり食べた分、動いて使ってきます!🏃♀️
今日はHIIT(高強度インターバルトレーニング)行ってくる!
昨日のご飯日記〜!
朝は白米、納豆、糠漬けとブロッコリースプラウト、スープとクロロ!

ようやく食べ終わりました、クロロ。
もうしばらく食べたくない😂
ランチはチキンサラダサンドイッチと

マカダミアナッツバターとベリーのジャムのサンド。
ポタージュはマカダミアナッツバターを入れていて、その分牛乳とかは入れないで作っています😆
野菜を色々煮てナッツバターとミキサーにかけて味を整えるだけ〜
とにかく大容量のマカダミアナッツバターを使いきりたくてアレコレ試行錯誤中…!
あとは昨日もコストコで買ったクッキーを食べまくりました。
いやあ〜生理前ってこわい!😌
さて
しっかり食べた分、動いて使ってきます!🏃♀️
今日はHIIT(高強度インターバルトレーニング)行ってくる!