アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
おはようございます!
昨日のご飯日記です。
朝は白米と、レタスと卵のスープ。
糠漬けと納豆を和えたやつ、ビーツとミニトマト!

お砂糖を瓶に入れてたらぶちまけた朝です。切ない。

運動して目を覚そう…!

ろ〜ングなヘア〜

昨日はHIIT+Barreのクラスで
めちゃくちゃ頑張りました。
週1のHIITで日に日に心肺機能が強くなっていっている気がする。
元気な老後目指してます。

帰ってきてランチ。
レタスと豆腐、ホタテを蒸したやつに
ポイと、トマトとマイクログリーン。

そしてオヤツはスコーンと、クロテッドクリームとジャムに、紅茶!

クロテッドクリーム、「開封後は5日以内に消費」っていうの、めちゃくちゃ大変でしたが無事に食べ終えました!
もうしばらくいらない…🤣
美味しかったけれど、消費のペースに追われないバターでいいなって思いました。
毎日食べるものではないな…!
夜は夫がお出かけだったので自分の好きなもの〜!
春雨と野菜炒めに、紫芋、塩焼きサーモン!

そういえば猫たちにサーモンのお裾分け忘れたニャ

夜は半年以上ずっと放置していたシーツの補修をしました!

縫い目ガタガタですけど、まあ…
シーツ、なんせ周りの布が多いので、縫いたい場所を縫うのが思ったより大変だった!
でも、補修した場所、たまちゃんのお気に入りスポットになりました🤣

久々に手芸したけれど、針と糸を持ってる間はスマホに手が行かないので、スマホ断ちに良いし、なんか心落ち着きますねぇ。
まあ、めちゃくちゃ針、指に刺したけど…
昨日は2494キロカロリー消費!

ところでハワイはグッと冷え込んでるここ数日ですが
明け方ベッドに来た夫に(4時くらい)ブランケットを取られてブチギレて起きた私です。
寝ぼけて取るならまだしも故意ですから!
とりあえず4時台に起きたものの
リビングに予備の布団敷いて寝るか、そのまま起きるか考えた末
そのまま気合いで起きているナウです(今5時半)
ああ、寝室を別に、とまでは言わないから別のベッドで寝たい🥹
もう私、床に布団敷くのでいいし…
将来、ベッド買い換える時は絶対にキングサイズにします!(今クイーンです)
サァ、今日もがんばろぉ〜〜
おはようございます!
昨日のご飯日記です。
朝は白米と、レタスと卵のスープ。
糠漬けと納豆を和えたやつ、ビーツとミニトマト!

お砂糖を瓶に入れてたらぶちまけた朝です。切ない。

運動して目を覚そう…!

ろ〜ングなヘア〜

昨日はHIIT+Barreのクラスで
めちゃくちゃ頑張りました。
週1のHIITで日に日に心肺機能が強くなっていっている気がする。
元気な老後目指してます。

帰ってきてランチ。
レタスと豆腐、ホタテを蒸したやつに
ポイと、トマトとマイクログリーン。

そしてオヤツはスコーンと、クロテッドクリームとジャムに、紅茶!

クロテッドクリーム、「開封後は5日以内に消費」っていうの、めちゃくちゃ大変でしたが無事に食べ終えました!
もうしばらくいらない…🤣
美味しかったけれど、消費のペースに追われないバターでいいなって思いました。
毎日食べるものではないな…!
夜は夫がお出かけだったので自分の好きなもの〜!
春雨と野菜炒めに、紫芋、塩焼きサーモン!

そういえば猫たちにサーモンのお裾分け忘れたニャ

夜は半年以上ずっと放置していたシーツの補修をしました!

縫い目ガタガタですけど、まあ…
シーツ、なんせ周りの布が多いので、縫いたい場所を縫うのが思ったより大変だった!
でも、補修した場所、たまちゃんのお気に入りスポットになりました🤣

久々に手芸したけれど、針と糸を持ってる間はスマホに手が行かないので、スマホ断ちに良いし、なんか心落ち着きますねぇ。
まあ、めちゃくちゃ針、指に刺したけど…
昨日は2494キロカロリー消費!

ところでハワイはグッと冷え込んでるここ数日ですが
明け方ベッドに来た夫に(4時くらい)ブランケットを取られてブチギレて起きた私です。
寝ぼけて取るならまだしも故意ですから!
とりあえず4時台に起きたものの
リビングに予備の布団敷いて寝るか、そのまま起きるか考えた末
そのまま気合いで起きているナウです(今5時半)
ああ、寝室を別に、とまでは言わないから別のベッドで寝たい🥹
もう私、床に布団敷くのでいいし…
将来、ベッド買い換える時は絶対にキングサイズにします!(今クイーンです)
サァ、今日もがんばろぉ〜〜