アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日の朝は
タヒチのノニジュース。
そして〜!
朝から、わらびもちと抹茶!
ナンチャッテわらびもちではなく、ちゃんと葛のわらびもち。
マルカイで冷凍で買ってあったのを前日に冷蔵庫に移しておいたんだ!
こんなにツルンとしてるのにカロリーが1パック300kcalとなかなかハイ。
すごく美味しかったけど、結構甘かったかも?
でもそのおかげか、めちゃくちゃエナジーもりもりでした✌️
ランチは米麺。
卵と豆腐のスープと。
野菜たっぷり麺とチリソース!
でもまあ消費が2480カロリーですので〜!
少しずつでもアンダーカロリー作れれば良いのだ。
睡眠。
もっと寝ていたかった💤
それにしても、もう12月ですって!
よし!
ハワイはお天気悪いけど
今日もたくさん本を読んで元気にいくぞ〜!✨
昨日の朝は
タヒチのノニジュース。
そして〜!
朝から、わらびもちと抹茶!
ナンチャッテわらびもちではなく、ちゃんと葛のわらびもち。
マルカイで冷凍で買ってあったのを前日に冷蔵庫に移しておいたんだ!
こんなにツルンとしてるのにカロリーが1パック300kcalとなかなかハイ。
すごく美味しかったけど、結構甘かったかも?
でもそのおかげか、めちゃくちゃエナジーもりもりでした✌️
ランチは米麺。
卵と豆腐のスープと。
野菜たっぷり麺とチリソース!
でもまあ消費が2480カロリーですので〜!
少しずつでもアンダーカロリー作れれば良いのだ。
睡眠。
もっと寝ていたかった💤
それにしても、もう12月ですって!
よし!
ハワイはお天気悪いけど
今日もたくさん本を読んで元気にいくぞ〜!✨