アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日はサンクスギビングデー(感謝祭)。
アメリカでの日本のお正月みたいな感じの日!
朝は緑茶飲んで。

朝ごはんの炭水化物は、カロ(タロ芋)。

レフトオーバーの野菜炒め、納豆と糠漬け混ぜたやつ、タロ芋と卵を入れたボーンブロススープ。

ランチは塩サバフレークを入れたおにぎり握って

アラモアナビーチへ!

おにぎり、美味しい…!最高!


帰ってきてサラダの準備。
ドレッシングは市販のものは買わない主義なのです。
今回はマウイのサンフラワーオイル、ハワイ島の生蜂蜜、トレジョの塩、粒マスタードとアップルサイダービネガー。
最近マスタードを入れるのにハマっています。
で!!
オンラインオーダーしていたグッドチキンのフライドチキンと餃子をピックアップしてきました〜!
→【グッドチキン】フライドチキンってこんなに美味しかったっけ!?【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
猫たちと、夫と、美味しいもの食べて普通に良き日でした。
パイの代わりに冷凍庫にあったファームリンクのバナナブレッドを解凍しておいた!
昨日はカロリー無視のダイエットオフデーだったので分厚くスライスしました。
特に運動はしてないけれど
よく歩いた(9767歩)ので2191キロカロリー消費。

そしてブラックフライデー早起きのために早寝。

→ブラックフライデーの朝!早起きしてアラモアナへ : ハワイネコ ブログ
さてと!
好き放題食べたので
今日からはダイエットオンで…!
幸いにも(?)夫が今日、ポストサンクスギビングなお食事会にお呼ばれされているので(私も誘われたけどもちろん行かない🙈)
私は家で鶏胸肉を食べよう…!
昨日はサンクスギビングデー(感謝祭)。
アメリカでの日本のお正月みたいな感じの日!
朝は緑茶飲んで。

朝ごはんの炭水化物は、カロ(タロ芋)。

レフトオーバーの野菜炒め、納豆と糠漬け混ぜたやつ、タロ芋と卵を入れたボーンブロススープ。

ランチは塩サバフレークを入れたおにぎり握って

アラモアナビーチへ!

おにぎり、美味しい…!最高!


帰ってきてサラダの準備。
ドレッシングは市販のものは買わない主義なのです。
今回はマウイのサンフラワーオイル、ハワイ島の生蜂蜜、トレジョの塩、粒マスタードとアップルサイダービネガー。
最近マスタードを入れるのにハマっています。
で!!
オンラインオーダーしていたグッドチキンのフライドチキンと餃子をピックアップしてきました〜!
→【グッドチキン】フライドチキンってこんなに美味しかったっけ!?【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ
猫たちと、夫と、美味しいもの食べて普通に良き日でした。
パイの代わりに冷凍庫にあったファームリンクのバナナブレッドを解凍しておいた!
昨日はカロリー無視のダイエットオフデーだったので分厚くスライスしました。
特に運動はしてないけれど
よく歩いた(9767歩)ので2191キロカロリー消費。

そしてブラックフライデー早起きのために早寝。

→ブラックフライデーの朝!早起きしてアラモアナへ : ハワイネコ ブログ
さてと!
好き放題食べたので
今日からはダイエットオンで…!
幸いにも(?)夫が今日、ポストサンクスギビングなお食事会にお呼ばれされているので(私も誘われたけどもちろん行かない🙈)
私は家で鶏胸肉を食べよう…!

