ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日の朝ごはんの炭水化物はタロ芋!
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ラーメンボーンブロスに入れます。
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お豆腐やきのこも追加して。美味!
なんか里芋のけんちん汁みたい。

あとは納豆と糠漬けと、ブロッコリースプラウト、ブロッコリー、ミニトマト。
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昨日はファームリンクの配達の日で14時くらいに到着予定ということで


12時のbarreに行こうと思ってバナナ〜!

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で、バナナ食べて、家出て3分くらい歩いたところで「ファームリンクの配達時間もう一度チェックしておこ」と思って見たら
いきなり20分後になってて慌てて帰宅😂

運動行けなかった…!
ただバナナ食べただけになってしまったわ。

とりあえず届いた野菜でランチ。
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サラダの下に鶏胸肉を埋めてます(猫対策)
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炭水化物はバナナ食べたから、それで。

それからチョコ食べて〜
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猫たちと日向ぼっこして〜
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夜ご飯はラム肉のパスタ!
白菜ときのこ山盛りいれてカサマシ!
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食後のバナナアイス。
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ところでクリスマスのおもちゃを出しました
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摂取カロリーは1541。
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消費カロリーは2113。
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夕食後にちょっとだけお散歩行ったのが良かったかな!

昨日は好きな洋服のブランド(YIREH)が深夜からセール開始で
普段夜10時には寝てる私が、すごい頑張って起きてたので寝不足😌
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でも残り一枚しかなかったやつを無事にゲットできました✌️ 
わ〜い!


アメリカはホリデームードで
なんだかウキウキな日々です。
さ、今日もダイエットオンの日!
明後日はサンクスギビングデーだからオフなのでキチンと!
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