アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記です。
朝は緑茶っ！



久々にノニジュースを飲みます。



白米８０g、豚ボーンブロス、納豆、マイクログリーンとミニトマト。


ランチは白米５０g（これしか残ってなかった）、トマト、朝のスープに豆腐を足したやつ。


昨日はクルーズ旅の疲れが出たのか熱が出て寝込んでいました。
（今日はすっかり元気になりました！）

病気の時はやっぱりアイスクリームよねぇ〜
サンディエゴで実際にお店で食べて美味しかったマクコーネルズのアイス！
ホールフーズで普段９ドルくらいなんだけれど今セールで６ドルくらいになってたから買ってきてもらいました。


美味！

夜ご飯にはアボカドをカット。
こんなに美しいと嬉しくなっちゃう。


夫に「今日は夜ご飯作る気力ない」って昼から言ってたのに
夕方に「夜ご飯、何？」って聞かれて
育て方間違ったな…って思った😂
なんでアイス買った時にホールフーズでお惣菜買ってこなかったかな…

さすがにお肉を焼いたりフライパンを使う気力はなく、炊き込みご飯ならまあ作れるかなあと思ってツナとキノコの炊き込みご飯にしました！
きのこも手でちぎってポイポイ放り込んだよ…！


病気の時は猫のゴロゴロ音を聞くだけで治る気がするわね


病気といえば！
桃缶でしょう！ということで、棚をゴソゴソと漁って発見したこちら。


なんか思ったより甘くなかったな…

カロリーは１１００キロカロリー。
圧倒的タンパク質不足！



体重が８００g減ってました。
まあ、発熱で減った体重っていうのは体調戻ったら、戻るもんだよね…？
どうなのかな？

せっかく辛い思いしたんだから、そのまま体重はステイしてくれてもいいんだけどな〜
あれだな、せっかくの機会だったから、ボーンブロスファスティングとかしてもよかったなぁ。
まあ、今更なんですけれども。

とりあえず本日は復活しました！
起きた瞬間から「絶好調！いえーい！✌️」って感じです。

ようやく旅モードから日常生活に戻れそうです。