アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日のご飯日記!
白米100g、ボーンブロスとわかめキムチと豆腐の味噌汁、
スプラウトと糠漬けと野菜、納豆!
それから洗濯&ガーデニング。
バジルとローズマリーがすごい伸び放題だったので収穫しました。
ランチにはフードランドで買った、こちらのフィッシュブロスでスープ〜
トマトとキノコを入れたスープと、マウイ島の柿。
トルティーヤに、90%の挽肉炒め、トマト、ブロッコリー。
おやつにマウイフルーツジュエル。
そして午後からビーチに来ました〜!
いつもはちょうどお昼時に行くんだけれど
15時くらいに行ったら日差しが柔らかくてゴロゴロするのに気持ちいい…!
収穫したバジルはとりあえずバジルソースに。
オリーブオイル無しで作ってみました。(松の実代わりにマカダミアナッツバターは少し入れたけれど)
昨日はポークを焼いたので、ポークにソースをかけるつもりだったんだけど、なんかボーッとしてたらお米に混ぜてた😂
ちなみにこの量のお米、全部夫のです。私は味見した分だけ。
こちらホワイトサポテ!
洋梨とパパイヤっぽい?
それの糖度をギュギュッと高めた感じで、とにかくびっくりする甘さ!
あとは夫の買ったケトルチップスを食べましたーーー!
摂取カロリー1827キロカロリーと目標の1500を大幅オーバー
でもバランスは結構良かったかな?
まあ消費が2295キロカロリーなので良し。
夜はローズマリーをお風呂に放り込んで入浴。
自分が美味しい煮豚になりそう。
昨日の睡眠は最悪でした!
夫がことあるごとに私のブランケットを剥ぎ取る鬼畜で(わざとやってる)、
4時ぐらいにめちゃくちゃキレて暴れ回った上に、なんか寝ながら泣いた記憶ある😂
私の睡眠の質って、夫とベッドを分ければ良いんじゃないかって思っている。
床に薄っぺらいマットレス敷いて邪魔されずに寝たい。
ところで最近
脳が「なんか久々にジャンクなもの食べたいなあ」モードで
身体が「でも、かと言って食べたいジャンクなものないんだよなあ」って感じでした。
で、夫のチップスを食べてみたんだけど
結局、なんかイマイチだったので別に食べなくても良かったな…!
めちゃくちゃ美味しいもの食べて太るなら本望だが(いや、ダメだけど)
「まあ普通に美味しいよな」ってレベルのものを食べて太るのはなんか悔しい…!
まあつまり、結論から言うと、ハイクラフトキッチンのご飯が食べたいってことです!!!
(今年1月からずっとお休み中のハワイのお気に入りのレストラン)
昨日のご飯日記!
白米100g、ボーンブロスとわかめキムチと豆腐の味噌汁、
スプラウトと糠漬けと野菜、納豆!
それから洗濯&ガーデニング。
バジルとローズマリーがすごい伸び放題だったので収穫しました。
ランチにはフードランドで買った、こちらのフィッシュブロスでスープ〜
トマトとキノコを入れたスープと、マウイ島の柿。
トルティーヤに、90%の挽肉炒め、トマト、ブロッコリー。
おやつにマウイフルーツジュエル。
そして午後からビーチに来ました〜!
いつもはちょうどお昼時に行くんだけれど
15時くらいに行ったら日差しが柔らかくてゴロゴロするのに気持ちいい…!
収穫したバジルはとりあえずバジルソースに。
オリーブオイル無しで作ってみました。(松の実代わりにマカダミアナッツバターは少し入れたけれど)
昨日はポークを焼いたので、ポークにソースをかけるつもりだったんだけど、なんかボーッとしてたらお米に混ぜてた😂
ちなみにこの量のお米、全部夫のです。私は味見した分だけ。
こちらホワイトサポテ!
洋梨とパパイヤっぽい?
それの糖度をギュギュッと高めた感じで、とにかくびっくりする甘さ!
あとは夫の買ったケトルチップスを食べましたーーー!
摂取カロリー1827キロカロリーと目標の1500を大幅オーバー
でもバランスは結構良かったかな?
まあ消費が2295キロカロリーなので良し。
夜はローズマリーをお風呂に放り込んで入浴。
自分が美味しい煮豚になりそう。
昨日の睡眠は最悪でした!
夫がことあるごとに私のブランケットを剥ぎ取る鬼畜で(わざとやってる)、
4時ぐらいにめちゃくちゃキレて暴れ回った上に、なんか寝ながら泣いた記憶ある😂
私の睡眠の質って、夫とベッドを分ければ良いんじゃないかって思っている。
床に薄っぺらいマットレス敷いて邪魔されずに寝たい。
ところで最近
脳が「なんか久々にジャンクなもの食べたいなあ」モードで
身体が「でも、かと言って食べたいジャンクなものないんだよなあ」って感じでした。
で、夫のチップスを食べてみたんだけど
結局、なんかイマイチだったので別に食べなくても良かったな…!
めちゃくちゃ美味しいもの食べて太るなら本望だが(いや、ダメだけど)
「まあ普通に美味しいよな」ってレベルのものを食べて太るのはなんか悔しい…!
まあつまり、結論から言うと、ハイクラフトキッチンのご飯が食べたいってことです!!!
(今年1月からずっとお休み中のハワイのお気に入りのレストラン)