アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝は緑茶っ



それからミニバナナ日本とキノコチョコ１かけ、エスプレッソをいただいて


運動に来ました〜！
朝早い！



帰ってきてスピルリナ飲んで



ガーデニングと洗濯。
ローズマリーとバジルがワッサワサです。


それから朝ごはんその２！



茹でたり蒸したりしておいた野菜やミニトマト。
すぐ準備できるのに栄養満点、美味しくて彩りも良くて良し！



朝１０時だっていうのに、運動行って洗濯してガーデニングして…
すっごい充実した日曜。

さて、猫達とパソコンタイムさ〜！


いすをシェアしましょ〜



私の机は玄関にあって、しかも猫のトイレの横なので


トイレをじっと見つめている。ごめん。でも可愛い。
それに誰がどれくらいトイレ使ってるか把握できてなかなか良い。


後頭部の匂いを嗅がせてください〜！


はあ、猫とパソコンタイム、最高。

さて、それからマンゴスチンを食べて。


ファームリンクの配達を、アパート入り口までお迎えに。


ランチは早速届いたばかりのマウイ島の柿！
甘くて美味しい〜！！！
あと椎茸味噌汁、鹿肉そぼろとトマト、紫芋、ポイ、麦茶。


夜はこちらもファームリンクで買ったAKU（カツオ）です！


タタキにしました〜！
薬味たっぷり、マイクログリーンもたっぷり。最高…！


他には味噌汁と白米、マンゴーと柿、糠漬けとサラダでした！


摂取カロリーは１４９０キロカロリー。



消費カロリーは２４１２キロカロリー。



それにしても昨日は柿が美味しすぎました…
次またファームリンクで見かけたら、買い漁ろう。


それにしても、こうして美味しいもの食べてもダイエットになるのは嬉しいな。
さて、今日は何を食べよっかな〜！