アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日のご飯日記です！
朝は緑茶。



昨日は運動に行かないから時間があったので朝ごはん色々！
味噌汁に、糠漬け、納豆とオクラとスプラウト、白米１００g。



満月前だからかチョコを欲するなあ〜
ハワイのLONOHANAの美味しいチョコをひとかけ。



パイナップル少し食べて



ビーチに持っていくお弁当。



下のパンにはウル（ブレッドフルーツ）のシーザードレッシングを塗って、上のパンにはオリーブのやつ。
ベビーリーフ、卵、グリーンベジパテ！



パンはカイムキのBreadshopのやつです。
美味しい！


そういえばパンといえば、カカアコには美味しいパン屋がないんだよなあーって思ってたんだけど、チーズ屋さんのボッコンチーノがパンを売り出したみたいですよ！

全然リピートできてなかったけど、また行こう。
→【ボッコンチーノ・ハワイ】カカアコ新オープンのイタリアン・グルメストア！絶品ピザ＆パニーニ【ハワイグルメ】 : ハワイネコ ブログ　


アラモアナビーチです
近所にこんなビーチがあるって本当に贅沢！ありがたい！


帰ってきて
ココナッツウォーターとアサイーで生き返る。



はぁ、猫たちかわいいなあ


ぼーっと眺める。


お腹に顔を埋めさせていただいてもよろしくて？



夜ご飯は、仕込んでおいた半熟ゆで卵と（ローカルの平飼い卵）



マヒマヒと、とんこつボーンブロスのラーメン用バージョンでラーメン！


材料は全部ファームリンクで買いました。
→ファームリンク : ハワイネコ ブログ　

うわぁ〜！！！このラーメン美味しすぎる😭
このブロス、今売り切れてるんだけど、次見かけたら５袋は買おう。そうしよう。
汁まで飲める、というかボーンブロスなので飲まなくては勿体無い。最高のラーメンでした。


ちなみに、追いマイクログリーンに最近ハマってます。
何にでも、マイクログリーン後から載せまくり。

食後にはパイナップルとザボンを食べまして



夜のお茶はママキ＋ウル（ブレッドフルーツ）のハーブティー！


これめちゃくちゃ美味しくて好き！
味が緑茶寄りなので、ハーブティー苦手でも飲めると思うな〜
カフェインフリーでありがたい。
ラアウラパアウ？（ハワイアン植物療法？）でママキは使われているんだそうな。


ちなみにこのお茶もファームリンクで買いました。

ここ最近、足が痛いのでスーパーはほとんど行かず、９５％くらいファームリンクで買い物してますが楽しくてしょうがない…！

昨日のカロリーはこんな感じ。
目標の１５００超えちゃったけど、まあ良いでしょう！



昨日は特に運動もしてないので２１１９キロカロリー消費でちょっと少なめ。




でも昨日はなんかよく寝れたな〜
ママキティーが良かったのかな？

さて、今日もファームリンクが届くので楽しみです！
週２でサンタクロースが来る気分😆