アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

おはようございますニャ！


朝ごはんはタロ入りパンに、チーズとハムと、アルグラ挟んで。


朝、歩いてたら突然「あずきとかぼちゃが！食べたい！！！」ってなりまして。
腎臓お疲れ？

運動（Barre）の後にダウントゥアースに寄って小豆っ
オーガニックがパウンド６.４９ドルです。


あゝ、愛しのハイクラフトキッチンよ…お店閉まってからはや８ヶ月🥲


ファーマーズマーケット行って帰ってきて早速グリーンスムージー。
冷凍してたバナナに、レモンと、ミント、スピルリナ。


美味！


色々作りつつ、朝ごはんその２。
朝、食べきれなかったサンドイッチの残り半分と、野菜スープ。



小豆を早速煮る。



いつも思うけど、豆って可愛すぎない？
こんなに豆を愛してるのに、ほとんどの豆は食べるとお腹張る体質。小豆は平気！



かぼちゃは丸ごとちょびっと蒸してからカット。


種とワタは煮出してスープの出汁に。
かぼちゃは煮付けに。



抹茶で一息。




ランチはキャベツもりもりパスタ！


パスタを茹でるときに、キャベツをこれでもか！と入れるのにハマってます。


おやつ。
ハニーヨーグルトジェラート！



夕方のお仕事タイム。



夜ご飯は、クアロアランチのグラスフェッドビーフのパスタ。
これも、キャベツとスイカの白いところをものっすごい量入れましたフライパンの底、ほぼ野菜。
あとは念願のかぼちゃ小豆などなど。


夜のカモミールティー