アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

おはようございます！


昨日の朝はオートミール。
やはりスチールカットのオートミールは美味しい！
→【スチールカット・オーツ】オートミール食べるなら断然コッチ！簡単な調理法も♪ : ハワイネコ ブログ


マッシュルームパウダー入れて


沸騰させて火を消して猫達と戯れて



そのあと塩と野菜を入れて煮たあと、最後にプロテイン！
グラスフェッドのホエイプロテイン。フレーバーなし。


クリーミーな雑炊（？）の出来上がり〜！



それから抹茶飲んで、饅頭も食べて


お昼前にアリイペットホスピタルへマウイ島への支援を寄付に。昨日の１２時までに持っていくとマウイ島に持っていってくれるということだったので。
使ってなかった猫のトイレやタオル、おやつなどなど。



ビーチに来ました。
このプロテインバー、本当に不味いんだけど😂
コストコで買ったので未だに食べ続けてます。


読書。



色々起きている時こそ、スマホから離れて心休ませよう。



そのあとホールフーズに行ってスイカゲット。
お値段が重さじゃなくて１個あたりだったのでデッカいの見つけた！


グラスフェッドミルクは、君のためぇ〜😺


ビーチの後のココナッツウォーターがうまい！


早速スイカ！


ビーチで暑くて脱水気味だったので、ハワイ島のお塩をかけて。
ミネラルもしっかり補給。やはり夏はスイカだねぇ！


みゃ。


ディナーは牛ハツと野菜色々炒め、ご飯、ネクタリン、トマト。


食後に…
夫がいただいてきた、パラオ大統領のお土産（ハワイに来てたらしい）！


タピオカ（キャッサバ粉）の入ってるクッキーで



これめちゃくちゃ好き！！！！！！
甘さ控えめで、ホロホロっていうよりはモソモソしてて（良い意味で）私の好みすぎるー！


さすが大統領のお土産。
日本の大統領は、こういう時って何か配ったりしてるのかなあ？
大統領御用達のおまんじゅうとかあるのかな？


さて、今日は何を食べようかな〜！😊