アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

おはようございます。
昨日の朝はプロテインスムージーにモリンガを入れて。


朝だにゃー






猫達を愛でて、「今日は運動へ行きたく無いなあ」と思いつつも家を出る。


む〜ん


が！
いやいや始めたけど終わる頃には気分爽快！ヨシ！
やっぱり外に出て運動するっていうのは大切だ〜！

ところでその後ガーデニングしてたんだけれど紫蘇が死にかけている。がんばれ〜！！！


しかし一度死んだと思ったリリコイが元気一杯に復活中。凄すぎ。


洗濯物を放り込んで洗濯機が回っているうちに
朝ごはんその２。


全部乗っけただけ〜！美味！


洗い立ての洗濯ネットが大好きな、たまさん。


コーヒー。
今日からコストコで買ったこちらのオーガニック、メキシコ〜！


コーヒー豆を挽く音、かなりうるさいのに、いつも近くで見たがる、ポチ様。


コーヒーは、結構深煎りでスモーキーな同じでした。
ミルクに合いそうよ！私はブラック派ですけれども。

この子はミルク党。



テーブルでパソコンいじってたら、たま様に足をかじられたので座卓に移動してきました。


ランチは、野菜スープ＋チキンソーセージ＋チキンワンタン！
あと残ってたご飯、ちょびっと。



おやつ。
アサイースムージーのキューブ。これ、そのまま食べて美味しい！










青汁。
フェンネル、しょうが、ターメリック、レモン。ブラックペッパー。スッキリ美味！



これ飲むと、夜の睡眠の質が上がる。気がする。



ディナーはグラスフェッド牛のレバーとハツの野菜山盛りパスタでした〜！



なんか振り返ると１日中食べてたな…🤭

ふむ。なんか久々にポテトチップスとかトルティーヤチップスをバリバリ食べたい気分…！！！
キャー🙈

さてと！
今日も元気にやってこ〜！おー！