アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！


昨日の朝もプロテインスムージー！
ホエイプロテイン、バナナ半分、冷凍ベリー、お水たっぷり、カカオとゴジベリーとアサイーのパウダー。
 










夫とワイキキにお出かけだったので
朝ごはんその２をササっと出かける前に。

コストコのロティサリーチキンとミニトマトを食べました！



そしてワイキキへ。
車を２４時間借りてたので、それを返してからワイキキのリザーブバーへ。



夫が私のネコバッグを愛用している。


とらねこボンボン。


ランチは、ロイヤルハワイアンセンターのホノルルバーガー！
グラスフェッド牛〜！


ハンバーガーって、ポテトとジュース頼ま図、ソースめちゃくちゃかかってなければ割とヘルシーな食べ物じゃない？

帰りはバスで。
Eに乗ったらホールフーズの目の前まであっという間でした！


帰ってきて野菜を欲していたので、グリーンスムージー。


冷凍ベリー、生姜、ターメリック（ウコン）、ブラックペッパー、レモン、パクチー、水。
胃がスッキリする〜！


猫のトイレの前でゴロゴロしてたら可愛い姿をじっと見つめることができた〜！


ディナーはクアロアランチのグラスフェッド牛のステーキ〜！

 

これ、すごい美味しかった…！



▶︎【クアロア・グロウン・マーケット2023】クアロアランチの牧草牛や野菜・お土産が買える！ : ハワイネコ ブログ


食後にコストコのブルーベリー＆レモンローフ。



夜のお茶はルイボスティー。

これ飲みきっちゃった！
美味しかったな〜

お気に入りのハーニー＆サンのお茶です。




夜、猫たちの牛乳を小さなボウルに入れてみた。


「あの…そろそろ順番を代わってもらってもいいかニャ？」


猫パンチ炸裂するかと思いきや
控えめに頭をチョンチョンってしてて可愛すぎた…！

さてさて。
昨日も目標のタンパク質２０g以上×４回を達成できました！
良い調子っ！　

ところで、なんだかあっという間に５月ですねぇ。
日本は良い季節なんだろうなぁ。５月って一番好き！
ゴールデンウィークも始まって、ハワイも日本人観光客が増えてきた気がします！