アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝は、米粉パン＋グラスフェッドバターに、スピルリナ。

 
パンを食べるためのバターというより、バターを食べるためのパン…！
グラスフェッドバター、最高！

可愛いモッフモフを愛でて





舌が出てますよ、たまちゃん。


朝のBarreクラスに来ました〜！

 
あ〜楽しかった！

帰ってきてからプロテインシェイク作り。
ホエイプロテイン、ココア、バナナ、グラスフェッドミルク、オレンジピール。


マックのシェイク並みにクリーミーでうまいの出来た…！
けど結局、ちょっと飲んで夫にあげて。


私は早めのランチにすることに。
この前作ったチキンストックと卵とズッキーニでスープを作って


サラダもたっぷり


丼スープと丼サラダ〜！


あと蕎麦粉米粉パンも焼いたので、味見して（次の記事にレシピ書きますね！）


小豆を茹でたので、おやつに。
砂糖無しで茹でて、食べる時にココナッツシュガーかメープルシロップか生蜂蜜を加えるのが好きです。
甘くなければサラダにも入れられるし！

 
ディナーはニコスPier38のポケ〜！


夫が運動がてら
カカアコからチャリンコで行ってきました。


夫が一人で行くと買いすぎるので「予算は２５ドルまでね…！」って念押ししたんだけど
ちょうど２５ドル分くらいでした🤣



ところで昨日クランチーロールにサインアップしたんです。
CruncyrollってHuluとかネットフリックスみたいなやつで、日本のアニメが観られるサービスなのよ。

それでリコリスリコイルっていうのを観てたら止まらなくなり、ずっと観ていた。


このお方が横にいてくれたり、ベッドに寝転ぶ私の上に乗ったり、イケメンのお供、最高でした。

観たいアニメがいっぱいあるので忙しくなるぞ〜！😆





トレイラー貼っておくねっ！✌️