アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝は肌寒かったので
シナモンアップルとチャイを混ぜて。



スムージーボウルを作って食べようと思ってたんだけれど
完全にあったかい＆しょっぱいものの気分！

ボーンブロス＆卵に、ターキーハムの海苔巻き。


コーヒープレスでコナコーヒーをいれます。


カプリコ。
そういえば、私、昔アポロチョコすごい好きだったなぁ…ってこの苺味食べながら思い出した。
久々にアポロチョコ食べたい…！

すやすや



この後、マカダミアナッツを爆食いし
（マジでコストコのハニーローストマカダミアナッツ美味しすぎて危険）

海へきました。
読書はスナーク狩り。宮部みゆきさん続きです👍


またもや「これ読んだことあるやつじゃん！？」と読みながら気づく。
しかし、ストーリーを何一つとして覚えてないので、普通に新鮮な気持ち。

海で読書サイコー！


帰ってきて
抗酸化作用の高いベリーのミックスと、ミント、生姜をたっぷりのお水でスムージーに。


スムージーというよりは「飲むサラダ」目指してます。
とにかく葉野菜やハーブを摂取したい！
味は私は好きだけど、夫は絶対に嫌がる系の味だと思います。全く甘くないし。

それからボーンブロス＋冷凍の小籠包と、納豆ご飯＋野菜達！



夜、米粉パンを焼きました。



うす〜く焼くのにハマってます。冷凍しておいて、少しずつ食べるんだ！
外カリッ、中もちっ。


グラスフェッドバターをのっけて。
うみゃい！

「お？低糖質どうしたにゃ？」とポチさんが聞いている。



ちなみに夜は夫がご近所ポットラックに出かけてて
私はサラダを持たせたんだけれど

こちら夫が持ち帰ってきたもの。


グリーンカレーが美味しい！






とにかくすごい量の食べ物です。
詰め替えたりしつつ、ちょこちょこ食べてしまったわ。


でも昨日はそんなに暴飲暴食した気はしないんだけど（いやマカダミアナッツすごい食べたか？）
体重が１kgも増えててびっくりした！
なんか体全体が浮腫んできた気がするし、PMSかな〜

それにしても新しいブレンダーは、もったり滑らかなアサイーボウルみたいなスムージーボウルが作れるのがウリなんだけど
なかなか食べる気にならなくて、まだ試せてない。
早く試したいよ〜！