アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
おはようございます!
昨日の朝のお茶はイングリッシュブレックファスト。

昨日は玄米を炊きました。

納豆と食べて。

いざ運動へ〜!!!

行きは雨の中、ポンチョ着て行ったんだけれど帰りはちょびっと青空が出てて。

こりゃ海行けるかな?って思ったのも束の間、あっという間に曇り。

ここ最近、海に行けてないのでなんか身体にモヤモヤが溜まっている気がする。
やはり海に頭まで浸かるとなにか悪いものが溶け出す気がするんだよなぁ〜浄化作用あるよね、海!
結局、海は諦めたんだけれど、また雨が降ったりしてたので行かなくて正解でした。
最近、ずっとお天気良くないよ〜!
さて。
帰ってきてランチ。

ラーメン!
スープは昆布と鰹の出汁に、酒粕と味噌とガーリックパウダー。
スープまで美味しい!
おやつその1。チアシードとフルーツ。

おやつその2。
パン耳とビーガンクリームチーズ。

おやつその3。頂き物の琥珀糖。

夜ご飯はフードランドの冷凍ラビオリ。

サラダ、ラビオリ、チキンソーセージ。

夜のデザート、ステージカフェのケーキ!

なんか昨日は食べても食べてもお腹がペコペコ!
あれだな、生理前だな〜。
ホルモンってすごいや。
ところで猫たち。
高級グラスフェッドミルクを飲みまくってます。

夫には、ユニコーンラテ😂

このわたあめ頂き物なんだけど、夫のドリンクに載せまくってみました。
意外と美味しいらしいです。
まあ砂糖だもんな…!
ところで昨日は
Kindle Unlimitedで色々ダウンロードしてたんだけれど「本と筋肉は裏切らない」っていうフレーズに惹かれてダヴィンチをダウンロード🙌
読むの楽しみだな〜!
さてさて。
今日の食欲はどんな感じかな…!?
おはようございます!
昨日の朝のお茶はイングリッシュブレックファスト。

昨日は玄米を炊きました。

納豆と食べて。

いざ運動へ〜!!!

行きは雨の中、ポンチョ着て行ったんだけれど帰りはちょびっと青空が出てて。

こりゃ海行けるかな?って思ったのも束の間、あっという間に曇り。

ここ最近、海に行けてないのでなんか身体にモヤモヤが溜まっている気がする。
やはり海に頭まで浸かるとなにか悪いものが溶け出す気がするんだよなぁ〜浄化作用あるよね、海!
結局、海は諦めたんだけれど、また雨が降ったりしてたので行かなくて正解でした。
最近、ずっとお天気良くないよ〜!
さて。
帰ってきてランチ。

ラーメン!
スープは昆布と鰹の出汁に、酒粕と味噌とガーリックパウダー。
スープまで美味しい!
おやつその1。チアシードとフルーツ。

おやつその2。
パン耳とビーガンクリームチーズ。

おやつその3。頂き物の琥珀糖。

夜ご飯はフードランドの冷凍ラビオリ。

サラダ、ラビオリ、チキンソーセージ。

夜のデザート、ステージカフェのケーキ!

なんか昨日は食べても食べてもお腹がペコペコ!
あれだな、生理前だな〜。
ホルモンってすごいや。
ところで猫たち。
高級グラスフェッドミルクを飲みまくってます。

夫には、ユニコーンラテ😂

このわたあめ頂き物なんだけど、夫のドリンクに載せまくってみました。
意外と美味しいらしいです。
まあ砂糖だもんな…!
ところで昨日は
Kindle Unlimitedで色々ダウンロードしてたんだけれど「本と筋肉は裏切らない」っていうフレーズに惹かれてダヴィンチをダウンロード🙌
読むの楽しみだな〜!
さてさて。
今日の食欲はどんな感じかな…!?