アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日のご飯日記〜！

朝は、ほうじ茶と青汁。



そして朝ごはんは、スチールカットのオートミール！
セロリと玉ねぎを入れて、パスチャーレイズドエッグも。


そして納豆も食べました。


さらにクッキーとコーヒーも😂


うるうるお目目のポチ様を撫で回して



いざ運動へ！
昨日はHIIT＋Barreのクラスで、これがもうすごい強度で倒れかけたわ😂


マッチョな足になるの嬉しい。

帰ってきてランチ。
最近ずうっと食べたかったアルグラサラダ！


サラダの中にはカッテージチーズが埋まってて
バルサミコ酢、オリーブオイル、ニュートリショナルイーストをかけてます。

パンはブルグのパン耳でビーガンチーズを塗って食べました（また別記事でこのビーガンチーズについては書きたい！）

午後は猫とまったり。


ディナーはファームリンクで買った、マウンテンビューファムのポーク。






それにラビオリっ
このラビオリ、まあ普通でした。フードランドの冷凍のやつの方が好きだな〜！


夜ご飯の前にマッズいハワイアンスピルリナを一気飲みして


ディナー！



豚肉、美味しかったです。
豚肉はなるべくハワイ産のだけ買うようにしています。

メインランド産のは豚さんにかなり酷い環境で作っているのが多いので🥲

別にビーガンとかベジタリアンになる気はないけれど、動物性のものはなるべく、お財布と相談しつつ、動物に優しい選択をしていきたいなって思ってます！