アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
フードランドアンバサダーのミッションでカハラMKTに行ってきました〜！
今月も５０ドルギフトカードをいただいてお買い物です。
今月のテーマは「ヘルシー」だそう。1月だもんねぇ。うんうん。みんなダイエットとかの目標を立てる時期だもんねぇ。
「普段そんなにヘルシーじゃない料理を、ヘルシーにアレンジして」ということで。
「ヘルシー」って言っても、ヘルシーの定義って人の数だけ違うのでどうしよっかな〜と悩んでたんだけれど、私のテーマは「グルテンフリー」にしました〜！
たまたま聞いてたポッドキャストでグルテンフリーの話をしてて気になってたのでね！
ウキウキとお買い物開始。
バレンタインはすぐそこなのねぇ。ふうむ。
いつもならチョコレートボックスを夫にねだって却下されるんですけど、今年はどうしよっかな😂
カードが充実してて良き。
クリームクッキー２種類がどちらも９９セントで（賞味期限が近いから）
カートに入れたり戻したり🤣
結局クッキーやめて、その上にある、コーンのクラッカー？を購入。
グルテンフリーのピザクラストもありました。
いやあ、ここ最近は、小麦じゃないピザたくさんあるのねぇ。
グルテンフリーパスタも、普段全然気にしてなかったけれど、いろんな種類があるんだ！
コーン、ライス、キヌア、ひよこ豆、レンズ豆、枝豆、こんにゃく…
ありとあらゆる素材のパスタが！
グルテンフリーのフラットブレッドを発見したので購入して。
こんな感じになりました〜！（下段には肉がたくさんあるよ）
全部で７０ドルちょいでした。
カハラマーケットの丼は、いつもお値段がお手頃で、かなりお得な感じだったのですが、値上がりして。
さらに丼が薄くなっていた…
しかし！照り焼きサーモンの美味しいこと😍
ジンジャースキャリオンライスも、フレーバフルで美味しい。
ちょっと塩気が足りなかったので持ち歩いてる塩かけたら、さらに美味しくなった！
そのほか買ったものはこんな感じ。
高級なコーンのトルティーヤチップス（クラッカー）
バターナッツカボチャのクラッカー。
玄米のラザニアシートに、赤レンズ豆やビーツのパスタ。
ほうれん草が挟まってるグルテンフリーのフラットブレッド。
赤パプリカのソースに、日本のさつまいも。
さつまいもはココナッツオイル少しかけてエアフライするつもり！
「ヘルシー」フライドポテトみたいな感じに。
お肉は、見切り品を色々と購入してきました！
レシートこちら。
「グルテンフリー」を買うぞー！と思ってウロウロしてたら
普段スルーしている食品達が色々と見えてきて楽しいったらしょうがない👍
それに、「グルテンフリー」にしようと思ってると、クッキーとかベーカリーアイテムとかを華麗にスルーできるので、むしろそこがヘルシーポイントでした（笑）
（あ、でも９９セントのクッキーは買おうか葛藤でしたわ）
良い買い物した！
これで料理するの楽しみです👍
フードランドアンバサダーのミッションでカハラMKTに行ってきました〜！
今月も５０ドルギフトカードをいただいてお買い物です。
今月のテーマは「ヘルシー」だそう。1月だもんねぇ。うんうん。みんなダイエットとかの目標を立てる時期だもんねぇ。
「普段そんなにヘルシーじゃない料理を、ヘルシーにアレンジして」ということで。
「ヘルシー」って言っても、ヘルシーの定義って人の数だけ違うのでどうしよっかな〜と悩んでたんだけれど、私のテーマは「グルテンフリー」にしました〜！
たまたま聞いてたポッドキャストでグルテンフリーの話をしてて気になってたのでね！
ウキウキとお買い物開始。
バレンタインはすぐそこなのねぇ。ふうむ。
いつもならチョコレートボックスを夫にねだって却下されるんですけど、今年はどうしよっかな😂
カードが充実してて良き。
クリームクッキー２種類がどちらも９９セントで（賞味期限が近いから）
カートに入れたり戻したり🤣
結局クッキーやめて、その上にある、コーンのクラッカー？を購入。
グルテンフリーのピザクラストもありました。
いやあ、ここ最近は、小麦じゃないピザたくさんあるのねぇ。
グルテンフリーパスタも、普段全然気にしてなかったけれど、いろんな種類があるんだ！
コーン、ライス、キヌア、ひよこ豆、レンズ豆、枝豆、こんにゃく…
ありとあらゆる素材のパスタが！
グルテンフリーのフラットブレッドを発見したので購入して。
こんな感じになりました〜！（下段には肉がたくさんあるよ）
全部で７０ドルちょいでした。
カハラマーケットの丼は、いつもお値段がお手頃で、かなりお得な感じだったのですが、値上がりして。
さらに丼が薄くなっていた…
しかし！照り焼きサーモンの美味しいこと😍
ジンジャースキャリオンライスも、フレーバフルで美味しい。
ちょっと塩気が足りなかったので持ち歩いてる塩かけたら、さらに美味しくなった！
そのほか買ったものはこんな感じ。
高級なコーンのトルティーヤチップス（クラッカー）
バターナッツカボチャのクラッカー。
玄米のラザニアシートに、赤レンズ豆やビーツのパスタ。
ほうれん草が挟まってるグルテンフリーのフラットブレッド。
赤パプリカのソースに、日本のさつまいも。
さつまいもはココナッツオイル少しかけてエアフライするつもり！
「ヘルシー」フライドポテトみたいな感じに。
お肉は、見切り品を色々と購入してきました！
レシートこちら。
「グルテンフリー」を買うぞー！と思ってウロウロしてたら
普段スルーしている食品達が色々と見えてきて楽しいったらしょうがない👍
それに、「グルテンフリー」にしようと思ってると、クッキーとかベーカリーアイテムとかを華麗にスルーできるので、むしろそこがヘルシーポイントでした（笑）
（あ、でも９９セントのクッキーは買おうか葛藤でしたわ）
良い買い物した！
これで料理するの楽しみです👍
