アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日は起きたらものすご〜く寒くて
チャイティーと、スパイスのアップルティーを混ぜて飲みました。
この組み合わせ、美味しかった！また淹れよう。
めちゃくちゃ寒くてお天気悪く胃のでわずかな日差しも逃さない。
でも２２℃でハワイの人みんな凍えてるんだけど
埼玉の地元の天気見たら１℃だったんだが？
どうなってるの〜！？
さて、なんか胃が弱り気味なので、消化をサポートできそうと思ってアップルサイダービネガーを食前に大匙１くらい摂取。
残ってたお粥に卵を落として蒸したやつと
野菜スープ。ハムの端っこ入り！
昨日のコーヒー。
コーヒーとちょこっ
運動へ行こうと思ったら
外がザアザア降りで諦めようかと思ったら、突然止んだのでダッシュで行ってきた！
滑り込み〜！✌️
普段、袖がない服しか着ないわたしが長袖を引っ張り出したわ。
（でも結局、運動の後、暑くなって手に持って歩いてたけど😂）
行けてよかった！
帰ってきてランチ。
アップルサイダービネガーを飲んでから
サワードウのパンと、野菜スープと、前日のミートソース。
なんか胃が復活した。
バビーズ３個一気ぐいだってできちゃうもんね〜😆
夜はサイミンと餃子！
餃子、スキレットで鉄鍋餃子。カリッと美味しい…！
頂き物の、うまうまレッドベルベットケーキをいただいて
昨日は胃の不調を抱えていたのに
すっかり元気になりました。
Kindle Unlimitedで色々読んでたんだけどなぁ😝
でもアップルサイダービネガーは良さそうだったので続けようと思います。
血糖値も安定させるって何かで聞いたこともあるし！
9300歩。
さてさて
今日は買い出しデー。
そろそろ年末だし、買い出しリストがいっぱいです。
ヨシ！今日も素敵な１日にしていこ〜！
昨日は起きたらものすご〜く寒くて
チャイティーと、スパイスのアップルティーを混ぜて飲みました。
この組み合わせ、美味しかった！また淹れよう。
めちゃくちゃ寒くてお天気悪く胃のでわずかな日差しも逃さない。
でも２２℃でハワイの人みんな凍えてるんだけど
埼玉の地元の天気見たら１℃だったんだが？
どうなってるの〜！？
さて、なんか胃が弱り気味なので、消化をサポートできそうと思ってアップルサイダービネガーを食前に大匙１くらい摂取。
残ってたお粥に卵を落として蒸したやつと
野菜スープ。ハムの端っこ入り！
昨日のコーヒー。
コーヒーとちょこっ
運動へ行こうと思ったら
外がザアザア降りで諦めようかと思ったら、突然止んだのでダッシュで行ってきた！
滑り込み〜！✌️
普段、袖がない服しか着ないわたしが長袖を引っ張り出したわ。
（でも結局、運動の後、暑くなって手に持って歩いてたけど😂）
行けてよかった！
帰ってきてランチ。
アップルサイダービネガーを飲んでから
サワードウのパンと、野菜スープと、前日のミートソース。
なんか胃が復活した。
バビーズ３個一気ぐいだってできちゃうもんね〜😆
夜はサイミンと餃子！
餃子、スキレットで鉄鍋餃子。カリッと美味しい…！
頂き物の、うまうまレッドベルベットケーキをいただいて
昨日は胃の不調を抱えていたのに
すっかり元気になりました。
Kindle Unlimitedで色々読んでたんだけどなぁ😝
でもアップルサイダービネガーは良さそうだったので続けようと思います。
血糖値も安定させるって何かで聞いたこともあるし！
9300歩。
さてさて
今日は買い出しデー。
そろそろ年末だし、買い出しリストがいっぱいです。
ヨシ！今日も素敵な１日にしていこ〜！
