アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日の朝ごはんは
ヨーグルトとバナナとブルーベリーに
マンゴー&ピーチジャム。
朝は温かくてしょっぱいものが食べたいなあと思いつつ
バナナが熟れてる…とバナナに追われてヨーグルトです。
食後にチョコ食べちゃう。
ミャっ
運動へ。
いや〜HIITはキッツイな〜!🥹
ファーマーズマーケットに行ってから
ハイクラフトでランチ。
HIITでのカロリー消費を帳消しにするクッキー✌️美味しいから良いのだ。
昨日はビーフシチューでした。お肉たっぷり!美味しい!!!
帰ってきてアイスエスプレッソ。
SPY×FAMILYを観たあと(Huluで観てます)
ヘトヘトだったけれど洗濯したり頑張った〜!
夜はファーマーズマーケットで買ってきたMAファームのオーガニックのアルグラと。
前にコストコで買ったレトルトのチマキ。
巻かれてないから、おこわ?
これ美味しいよ〜😊
それに蒸し鶏やフェンネルサラダなど〜!
ものすごくアクティブでした。歩数も13800歩!
ぐっすり寝れた。
でもやっぱり、もう1つ手前のレム睡眠で目覚めたいな〜と思ってます。
ところで最近、食品棚がいっぱいなので、缶詰やレトルトを積極的に消費していきたい…!
買うのが好きすぎて、食べるのが全然追いつきません🤣
今ならしばらく籠城できそうよ。
アメリカの家によくあるパントリー(食品とか収納する部屋)が欲しい。
それで缶詰とか、お店みたいに並べたい。
でもそれはそれで買う量に歯止めが効かなくなりそうだからなあ🤣
とりあえず家にあるもの、食べていこ〜っと!
昨日の朝ごはんは
ヨーグルトとバナナとブルーベリーに
マンゴー&ピーチジャム。
朝は温かくてしょっぱいものが食べたいなあと思いつつ
バナナが熟れてる…とバナナに追われてヨーグルトです。
食後にチョコ食べちゃう。
ミャっ
運動へ。
いや〜HIITはキッツイな〜!🥹
ファーマーズマーケットに行ってから
ハイクラフトでランチ。
HIITでのカロリー消費を帳消しにするクッキー✌️美味しいから良いのだ。
昨日はビーフシチューでした。お肉たっぷり!美味しい!!!
帰ってきてアイスエスプレッソ。
SPY×FAMILYを観たあと(Huluで観てます)
ヘトヘトだったけれど洗濯したり頑張った〜!
夜はファーマーズマーケットで買ってきたMAファームのオーガニックのアルグラと。
前にコストコで買ったレトルトのチマキ。
巻かれてないから、おこわ?
これ美味しいよ〜😊
それに蒸し鶏やフェンネルサラダなど〜!
ものすごくアクティブでした。歩数も13800歩!
ぐっすり寝れた。
でもやっぱり、もう1つ手前のレム睡眠で目覚めたいな〜と思ってます。
ところで最近、食品棚がいっぱいなので、缶詰やレトルトを積極的に消費していきたい…!
買うのが好きすぎて、食べるのが全然追いつきません🤣
今ならしばらく籠城できそうよ。
アメリカの家によくあるパントリー(食品とか収納する部屋)が欲しい。
それで缶詰とか、お店みたいに並べたい。
でもそれはそれで買う量に歯止めが効かなくなりそうだからなあ🤣
とりあえず家にあるもの、食べていこ〜っと!