アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日のご飯日記ですっ!
朝はマウイ島のパッションフルーツブラックティー。
これ使い切っちゃいました〜!
なかなかサッパリしてて朝に飲みたい美味しいお茶だったな🤙
朝ごはんは、白米、納豆、ビーツとフェンネル、味噌汁!
味噌汁の具は
セロリ、フェンネル、ピンクサーモン、玉ねぎ、ターキーベーコン、フランスの乾燥キノコミックス。とりあえず使い切りたいもの全部入れたんだけれど、すごい旨味たっぷりフレーバフルで美味しい味噌汁になりました!
お昼の運動へ。
腹ペコで帰ってきてランチ。
白米と味噌汁に、豆腐のサラダ。サラダは豆腐と海藻、パクチー、グリーンオニオン、生姜の甘酢漬け、ゆずポン!
そして生姜と鰹の佃煮がガラスの容器に入っているのだけれど、猫たちに狙われているので蓋を開けられず🙈
夜ご飯は、カハラマーケット(By フードランド)でカラオケボウル(唐揚げ丼)!
また別記事でちゃんと紹介するけど、めちゃくちゃ唐揚げ食べた。
コストコなどにも行ったので10000歩くらい〜
睡眠はこんな感じ。
ノンレム睡眠から起きたので、起きるのちょっと大変だった。
ところで昨日はKindle Unlimitedで色々とダウンロード!
ほんと
▶︎Kindle Unlimited大好き!
海外に居ながらにして、こうしてたくさん本が読めるのはありがたい。
(だから英語が上達しないっていうのもあるが!)
ビーチでたくさん読もうっと!
昨日のご飯日記ですっ!
朝はマウイ島のパッションフルーツブラックティー。
これ使い切っちゃいました〜!
なかなかサッパリしてて朝に飲みたい美味しいお茶だったな🤙
朝ごはんは、白米、納豆、ビーツとフェンネル、味噌汁!
味噌汁の具は
セロリ、フェンネル、ピンクサーモン、玉ねぎ、ターキーベーコン、フランスの乾燥キノコミックス。とりあえず使い切りたいもの全部入れたんだけれど、すごい旨味たっぷりフレーバフルで美味しい味噌汁になりました!
お昼の運動へ。
腹ペコで帰ってきてランチ。
白米と味噌汁に、豆腐のサラダ。サラダは豆腐と海藻、パクチー、グリーンオニオン、生姜の甘酢漬け、ゆずポン!
そして生姜と鰹の佃煮がガラスの容器に入っているのだけれど、猫たちに狙われているので蓋を開けられず🙈
夜ご飯は、カハラマーケット(By フードランド)でカラオケボウル(唐揚げ丼)!
また別記事でちゃんと紹介するけど、めちゃくちゃ唐揚げ食べた。
コストコなどにも行ったので10000歩くらい〜
睡眠はこんな感じ。
ノンレム睡眠から起きたので、起きるのちょっと大変だった。
ところで昨日はKindle Unlimitedで色々とダウンロード!
ほんと
▶︎Kindle Unlimited大好き!
海外に居ながらにして、こうしてたくさん本が読めるのはありがたい。
(だから英語が上達しないっていうのもあるが!)
ビーチでたくさん読もうっと!