アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日は朝は、オーガニックのほうじ茶で。


第二ドリンクは
コーヒーにハーフ＆ハーフ。


ミャーん



ランチは野菜スープ（ターキーベーコン入り）、野菜サラダ、バナナとスイートポテトのチョコブラウニー。


お昼はビーチに行くのでサンドイッチを。
アボカドオイルのマヨネーズを塗って


焼いたナス、塩もみしたきゅうり、ターキーベーコン！



あとブルーベリージャムを挟んだやつ。



海で食べるサンドイッチはおいしいねぇ。


いい気持ち！


しかし頭が痛くなる。
生理のせいかな〜。それとも水分不足？
ココナッツウォーターが体に染み渡る〜


アイスキャンディーも食べたら結構元気になってきた。


ディナーにはミニパプリカのグリルっ





それからグラスフェッドビーフのエアフライと
ポテトのグラスフェッドバター揚げ焼き


さらに夫がJJベーカリーで買ってきたパン！
これブリオッシュみたいでおいしい…



朝トランポリンしながら動画観てたから
アップルウォッチのリングもクローズ✌️
歩数も10000歩くらい！



睡眠はイマイチ。
途中で覚醒してる時間が長かった…



５時前に起きれました✌️
でも久々に８時くらいまでグータラ寝てたい気分です。
…が！
今日も、それなりに楽しくいこう！ヨシ！

おまけ。
５日目にしてプクプク元気な塩麹。

　


２瓶仕込んだんだけれど
もう１つの方はあんまりプクプクしてなくて興味深い。