アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日はホールフーズへ!
ここ最近、ミネラルビタミンなどの栄養バランスが気になっている私。
やっぱり「いろんな色の野菜」を食べるのが大事なのかなー?と思って紫キャベツ買ってみました。
あと鉄分に、いろんなビタミンミネラル豊富なレバー!
いつもは鶏を買うんだけれど、今回は牛レバーに挑戦!
というわけで買ってきたこちら。
紫キャベツ。
なんか栄養ありそう。
アルグラは鉄分豊富。
アンチョビペースト、セールだったので買ってみた。
いっときハマりまくっていたサーモンディップ。
久々に購入!
ラーメンの麺だけ。替え玉。
お気に入りのチキンが入荷されてた〜!
この茶色のパッケージのが私のお気に入り。
エアルームチキン(古代種?原種?)で、他のチキンよりゆっくり育てられていて、外で育ってるのだ。味もすごい美味しいよー!
そしてレバー。
牛レバー。
冷凍で売られています。こうやってスライスしてあるので何気に使いやすい!
牛レバー、また別記事でちゃんと書くけど、すんごい気に入りました!
常に冷凍庫に常備しておくことになるでしょう…!
レシートはこんな感じ!
全部で40ドルでした〜!
他にも色々と買いたかったけれど今日はコストコに行くのでね!
これでも買い控えた方です🙈
あースーパーマーケット、楽しすぎー!
昨日はホールフーズへ!
ここ最近、ミネラルビタミンなどの栄養バランスが気になっている私。
やっぱり「いろんな色の野菜」を食べるのが大事なのかなー?と思って紫キャベツ買ってみました。
あと鉄分に、いろんなビタミンミネラル豊富なレバー!
いつもは鶏を買うんだけれど、今回は牛レバーに挑戦!
というわけで買ってきたこちら。
紫キャベツ。
なんか栄養ありそう。
アルグラは鉄分豊富。
アンチョビペースト、セールだったので買ってみた。
いっときハマりまくっていたサーモンディップ。
久々に購入!
ラーメンの麺だけ。替え玉。
お気に入りのチキンが入荷されてた〜!
この茶色のパッケージのが私のお気に入り。
エアルームチキン(古代種?原種?)で、他のチキンよりゆっくり育てられていて、外で育ってるのだ。味もすごい美味しいよー!
そしてレバー。
牛レバー。
冷凍で売られています。こうやってスライスしてあるので何気に使いやすい!
牛レバー、また別記事でちゃんと書くけど、すんごい気に入りました!
常に冷凍庫に常備しておくことになるでしょう…!
レシートはこんな感じ!
全部で40ドルでした〜!
他にも色々と買いたかったけれど今日はコストコに行くのでね!
これでも買い控えた方です🙈
あースーパーマーケット、楽しすぎー!