アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のごはん日記です！
昨日は久々にトリプルグリーン。青汁・抹茶・ハワイアンスピルリナ！
なんか毒素排出しそうな緑なドリンクです。
朝ごはんはサラダにしようと思ってアンチョビの缶！
整列しててビューティフォー！
サラダと低糖質でグルテンフリーのパン、野菜スープ、豆。
パンはこれなんだけど
不味くはないけどリピートしたいかっていうとそうでもないって感じ😂
サーディン狙いの猫がうろついている。
おやつにアイス食べちゃう。
ステンレスの保冷タンブラーに入れると、アイスをゆっくり食べれるという大発見！（猫に見つからなければ）
お昼の運動へ。
ランチはギリシャヨーグルトにチアシード、ネクタリン。
ヨーグルト好きの猫に見つかってしまったので、ベッドルームに隠れて食べました😂
ディナーはパプリカの肉詰め！
炒めたスイカの白いところと、クアロアランチのグラスフェッドの牛挽肉を混ぜて詰めて焼くだけ〜！
小籠包もびっくりの肉汁じゅわ〜！
で美味しいです✌️
ズッキーニにはチーズ乗せてみたけどなんか謎の物体って感じ。
食後にアフォガード。
普段は、アフォガードよりも
アイスクリーム食べながらエスプレッソを飲む方が好きなんだけれど、なんかこのアイス（コストコのカークランドのやつ）はアフォガードにしたくなる…！
私は、いわゆる口中調味ってやつが好きなのかなあ？
牛丼より牛皿定食だし
天丼より天ぷらとご飯は別が良いし
カレーだって、白米は白米のまま口に運びたいタイプなので
アイスも、普段はアイスを口に入れてからエスプレッソ飲みたいんだけども！
なんか、このアイスはアフォガード気分。高いアイスじゃないからかな？🤣
夜はグラスフェッドミルクと
ハワイ島の生蜂蜜、オーガニックココアの飲み物を。
久々にココアとか飲んだけど、美味しかったな👍
それにしても、こちらのポチさんは、基本的には人間の食べ物にはあまり興味を示さないのですがミルクだけは別で
牛乳を出しに冷蔵庫に近付いただけで何かを察知したのかすごい勢いでミャオミャオ、ニャーニャー🤣
カロリーも一応（適当に）計算しました。結構、自分に甘めで1700くらいかな！
ああ…1日3000キロカロリーくらい食べて痩せたいです😂
昨日のごはん日記です！
昨日は久々にトリプルグリーン。青汁・抹茶・ハワイアンスピルリナ！
なんか毒素排出しそうな緑なドリンクです。
朝ごはんはサラダにしようと思ってアンチョビの缶！
整列しててビューティフォー！
サラダと低糖質でグルテンフリーのパン、野菜スープ、豆。
パンはこれなんだけど
不味くはないけどリピートしたいかっていうとそうでもないって感じ😂
サーディン狙いの猫がうろついている。
おやつにアイス食べちゃう。
ステンレスの保冷タンブラーに入れると、アイスをゆっくり食べれるという大発見！（猫に見つからなければ）
お昼の運動へ。
ランチはギリシャヨーグルトにチアシード、ネクタリン。
ヨーグルト好きの猫に見つかってしまったので、ベッドルームに隠れて食べました😂
ディナーはパプリカの肉詰め！
炒めたスイカの白いところと、クアロアランチのグラスフェッドの牛挽肉を混ぜて詰めて焼くだけ〜！
小籠包もびっくりの肉汁じゅわ〜！
で美味しいです✌️
ズッキーニにはチーズ乗せてみたけどなんか謎の物体って感じ。
食後にアフォガード。
普段は、アフォガードよりも
アイスクリーム食べながらエスプレッソを飲む方が好きなんだけれど、なんかこのアイス（コストコのカークランドのやつ）はアフォガードにしたくなる…！
私は、いわゆる口中調味ってやつが好きなのかなあ？
牛丼より牛皿定食だし
天丼より天ぷらとご飯は別が良いし
カレーだって、白米は白米のまま口に運びたいタイプなので
アイスも、普段はアイスを口に入れてからエスプレッソ飲みたいんだけども！
なんか、このアイスはアフォガード気分。高いアイスじゃないからかな？🤣
夜はグラスフェッドミルクと
ハワイ島の生蜂蜜、オーガニックココアの飲み物を。
久々にココアとか飲んだけど、美味しかったな👍
それにしても、こちらのポチさんは、基本的には人間の食べ物にはあまり興味を示さないのですがミルクだけは別で
牛乳を出しに冷蔵庫に近付いただけで何かを察知したのかすごい勢いでミャオミャオ、ニャーニャー🤣
カロリーも一応（適当に）計算しました。結構、自分に甘めで1700くらいかな！
ああ…1日3000キロカロリーくらい食べて痩せたいです😂
